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일주일 쉬었더니 팔에 펌핑이 금방와서 붙어있지를 못하겠네 ㅋㅋ 단계별로 좋은 운동방법 없을까요 맨날 오래붙어있기도 지겹고 ^^ 작성자 싸나이찬(김형찬) 작성시간 10.03.24
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답글 만열이형이여 ㅋㅋ 작성자 암장지기(윤종호) 작성시간 10.03.25
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답글 누구신지.. ^^ 나하고 바램이 같네요 영원한 후등자 ㅋ ㅑ ~~~ 작성자 싸나이찬(김형찬) 작성자 본인 여부작성자 작성시간 10.03.24
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답글 그냥 열심히해 그냥....... 작성자 영원한 후등자 작성시간 10.03.24