메모 쓰기
상세 리스트
-
날씨가 따뜻해질것 같더니 다시 추워질려나 봅니다~
이런날씨에 감기 걸리기 딱 좋은데 ㅠㅠ
회원님들 감기 조심하시구요~따뜻한 3월이 성큼 성큼 우리곁에 다가오고 있습니다.
멋찐 몸매 준비되셨나요??건강하고 멋찐 몸매 안에 건강한 정신세계를 담고
산을 ,바위를 올라봅시다~ 작성자 암장지기(훈희&미경) 작성시간 12.02.28 -
이번주 토요일(25일) 무등산 새인봉으로 등반하러 갑니다~
같이 가실분 :배훈희,김미경,홍승우,Cheline, Ryan, 원상~ 작성자 암장지기(훈희&미경) 작성시간 12.02.23 -
안녕하세요. 암벽등반을. 배워보고. 싶어 가입했어요 광주에 있는줄 몰랐었는데 찾아보니 있네요^^
많은 정보 부탁드려요 좋은 하루들. 되세요 작성자 찌루 작성시간 12.02.16 -
오늘은 봄날씨처럼 따뜻하네요~ 춥다고 겨울잠 주무시는 회원님들 기지개 쭉~켜고
언능 익스트림 클라이밍 센터로 달려오시여요!! 작성자 암장지기(훈희&미경) 작성시간 12.02.15 -
오늘 KBS방송 촬영하시느라 수고들 많으셨습니다~^^
방영시간은 10일 밤 9시뉴스. 11일 오전 7시30분 뉴스광장에서 방영한다고합니다^^
잊지말고 꼭 챙겨보세요^^ 작성자 암장지기(훈희&미경) 작성시간 12.02.09 -
하얀 눈이 펑펑 쏟아지네요~
그런데도 암장에 나와서 암장을 열기로 채우는 우리 익스트림열성팬 ㅎㅎ
당신들의 열정을 사랑합니다.!!! 작성자 암장지기(훈희&미경) 작성시간 12.02.08 -
설악산 토왕성 대회 잘 치르고 왔습니다.ㅎㅎ
아름다운지 토왕성을 만나러 가는 발걸음이 얼마나 설레였는지 모릅니다.
하지만 대회를 치르는 동안은 추워서 얼어 죽는줄 알았습니다 ㅋㅋ
하지만 무지무지 행복했답니다. 작성자 암장지기(훈희&미경) 작성시간 12.02.06 -
암벽등반에 관심이 있어 카페에 가입하게 되었습니다. 센터 방문을 목표로 하고 있는데
경험과 지식이 없어 걱정이 발목을....^6^;;; 사실 몸이 뚱뚱해서 운동이 필요한 상황인데
아직 용기가 없습니다. 앞으로 선배님들에 많은 조언 부탁드립니다. 작성자 박상철 작성시간 12.02.02 -
벌써 2월이네요 벌써 따뜻한 봄날 추운 겨울을 인내로 지나온 새싹을 보면서
바위하러 갈 생각을 하니 맘이 막~설레네요~ㅎㅎ
금방 봄이 올 텐테 멋찌고 이쁜 몸매 뽐낼 수 있게 운동 합시다!!!!! 작성자 암장지기(훈희&미경) 작성시간 12.02.01
