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내일이 대회네요 ^^ 최선을다한 멋진등반하시길... 전 옆에서 놀고 있으렵니다 ^^ 사과봉만 오픈할려나 작성자 싸나이찬(김형찬) 작성시간 10.01.22

주말에 다시 눈이 내린다고 해요 영동대회 출전자 모두 홧팅~!!! 작성자 박진희 작성시간 10.01.21

이번주가 대회인데 날씨가 풀려서 어쪄냐~ 작성자 암장지기(윤종호) 작성시간 10.01.21

비가 와서 몸이 찜찜하지만 운동으로 확실하게 풀기바랍니다... 작성자 털보산적 작성시간 10.01.20

오늘도 영동에 다녀왔습니다 역쉬 평일이 사람도 없고 좋네요 ^^ 작성자 싸나이찬(김형찬) 작성시간 10.01.20

에고 운동하러 가야 한디..추위가 내 발목을 잡아 뿌네..ㅋㅋㅋ 작성자 박종호(로묘) 작성시간 10.01.19

토요일에 영동에서 반가웠습니다 작성자 싸나이찬(김형찬) 작성시간 10.01.18

빙벽등반 잘 다녀왔습니다. 사진을올려야 하는데 사진기가 안보여서 ... 빠른시일내에 올리겠습니다~ 작성자 암장지기(윤종호) 작성시간 10.01.18

어제 운동을 좀 무리했더니 손목이 너무 아프네요 ~ㅠㅠ 오늘 운동할수있을지도 모르겟네요...; 작성자 김상우 작성시간 10.01.15

오늘도 눈이 많이 내렸네요.. 무슨 눈이 이케 마니 내리는지 .... 눈길 조심하시고 오늘도 화이팅 입니다~~ 작성자 암장지기(윤종호) 작성시간 10.01.13

http://www.show-bu.co.kr/
지니가 일하는 곳입니다. 구경하세용~^^ 작성자 박진희 작성시간 10.01.11

상무암장에서 드라이튤링으로 올라가봤는데 생각데로 잘 안올라가지네요;; 오늘 암장에서 바일가지고 버티는 연습도 하고 움직이는 연습도 해야겠네요~ 작성자 김상우 작성시간 10.01.11

오늘도 하루가 저물어 가네요... 쉬는날은 왜이리 시간이 빨리 가는지 ㅎㅎ 한주 마무리 잘 하시고 다음주 도 할기차게 .....준비합시다!! 작성자 암장지기(윤종호) 작성시간 10.01.10

암장 운동 하러 가야 한디..큰일입니다. 작성자 박종호(로묘) 작성시간 10.01.08

겨울이라 바위도 못하고 몸이근질 거리네요... 작성자 암장지기(윤종호) 작성시간 10.01.08

쩝 운동해야겠다허면 눈이내발목을잡아땡기네 이번주도 글렀는갑이여...흑 작성자 봉상수 작성시간 10.01.05

오늘 일끝나고 새롭게? 암장 출근 하겠습니다~ ㅎ 좀있다가 뵙겠습니다~^^ 작성자 김상우 작성시간 10.01.05

주중에 영동빙장 등반하러 갑니다..주중에 가실수 있으신분은 가능한 요일을 적어 주세요^^ 현재 목요일로 예상되고 있습니다~~ 작성자 암장지기(윤종호) 작성시간 10.01.04

무등암장회원님들 올 한해도 건강하시고 돈도많이버시고 운동도 열심히하시고 하시고자하는일 모두 대박나시길 간절히 기원합니다 작성자 봉상수 작성시간 10.01.02

2010년에는 더욱더 발전하는 한해가 됐으면 합니다.. 새해복 많이 받으세요^^ 작성자 암장지기(윤종호) 작성시간 10.01.01