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작성자 안나 작성시간01:17 new
지금 여기라는 명상의 의미를 일상에서 깨달으셨군요. 잘하셨습니다.
우리가 무언가를 하는 이유, 명상을 하는 모든 이유는 나의 존재, 지금 여기에 올곧이 내 힘으로 서 있는 나의 존재의 의미를 깨닫기 위해서가 아닌가 합니다.
무엇보다도 지금 여기에 자립해 있는 나를 살피고, 관찰하고, 살핌으로서 사랑하고, 그 사랑을 불특정 다수에게까지 뻗어갈 수 있는 힘을 갖는 것 말이지요.
앞으로도 일상생활에서 호흡하며 스스로에게 집중하는 '일상명상'을 계속하시기를 응원드립니다. 나마스떼.
