보약밥 만들기 - 무 밥 🍚💚

[햇살반황담비선생님]

오늘의 보약밥은 무밥 🍚💚
친구들과 함께 무에 들어 있는 비타민C, 식이섬유, 칼륨 등의 영양소에 대해 알아보며 우리 몸에 어떤 도움을 주는지도 함께 이야기 나누었답니다.
항산화 성분이 있다는 이야기를 듣고는 "무 많이 먹고 안 늙을 거예요!", "저는 매일 먹을래요!" 하며 즐겁게 이야기하는 햇살반 친구들이었어요 😆💓💓

선생님께서 무를 직접 채 써는 모습을 관찰하고, 잘게 썬 무를 가까이에서 살펴보며 냄새도 맡아보고 맛도 보았어요. 무를 맛본 친구들은 "아삭아삭해요!", "조금 매워요!", "시원한 맛이 나요!"라며 자신의 느낌을 표현해 주었답니다

점심시간에는 완성된 무밥에 참기름, 깨, 간장이 들어간 간장을 넣어 비벼 먹어보았어요. "맛있어요!", "더 먹을래요!" 하며 건강한 음식을 즐겁게 맛보는 소중한 시간이 되었답니다 💛🥬🍚✨

오늘도 세상에서 제일 귀여운 노동요 😚🎵🎶🎶

[윤경T]

우리 햇살반쌤 요리실력이 쑥쑥ㅋㅋ

[햇살반황담비선생님]

무밥 맛있는지 두 번, 세 번씩 리필해서 먹은 친구들이에용 😆 다음에 햇살반으로 형님들 초대하겠습니댜 💓

[윤경T]

햇살반황담비선생님 기다립니당ㅋ

[김지환엄마]

지환이가 무를 그냥먹으면 매운데
밥으로 하니까 너무 맛있더라~
하더라구여ㅎㅎ
지환이 매일매일 맛있는 음식덕분인지
어린이집 가는 발걸음이 무척 신나는 요즘입니다 ㅣㅎㅎ