MBSR
♧ 과정 : 2020. 2~4월 MBSR 일반과정 일요반(8주)
♧ 일정 : 2월 23일 3월 1. 8. 15. 22. 29일. 4월 5, 12일
(2019. 2/23~4/12 매주 일요일 오후 2시 ~ 5시)
♧ 시간 : 오후 2~5시(매회 3시간)
* 마음챙김의 날 : 2020. 3월 28일 토요일 오전 10~16시까지(6시간)
♧ 대상 : 누구나(8세 이상 가능하며, 가족이 함께 하면 더 효과)
MBSR
MBSR 일반과정 1~2월 일요반(8주) 프로그램 안내
♧ 과정 : 2020. 1~2월 MBSR 일반과정 일요반(8주)
♧ 일정 : 1월 5. 12. 19일, 2월 2. 9. 16. 23일.
(2020. 1/5~2/23 매주 일요일 오후 2시 ~ 5시)
♧ 시간 : 오후 2~5시(매회 3시간)
* 마음챙김의 날 : 2020. 2월 15일 토요일 오전 10~16시까지(6시간)
♧ 정원: 20명
MBSR 일반과정 1~2월 일요반(8주) 프로그램 안내
♧ 과정 : 2020. 1~2월 MBSR 일반과정 일요반(8주)
♧ 일정 : 1월 5. 12. 19일, 2월 2. 9. 16. 23일.
(2020. 1/5~2/23 매주 일요일 오후 2시 ~ 5시)
♧ 시간 : 오후 2~5시(매회 3시간)
* 마음챙김의 날 : 2020. 2월 15일 토요일 오전 10~16시까지(6시간)
♧ 정원: 20명
MBSR
2020년 MBSR 일반과정 7~8월 일요반(8주) 프로그램 안내
♧ 과정 : 2020. 7~8월 MBSR 일반과정 일요반(8주)
♧ 일정 : 7월 5. 12. 19. 26일, 8월 9, 16. 23. 30일.
(2020. 7/5~8/30 매주 일요일 오후 2시 ~ 5시)
♧ 시간 : 오후 2~5시(매회 3시간)
* 마음챙김의 날 : 2020. 8월 22일 토요일 오전 10~16시까지(6시간)
♧ 정원: 25명