[3인맞벌] 열정이 불타오르는 5월???

[쪼매난이쁜이~♥]

오랜만에 얼굴 빼~~꼼~~~히~~!!! 내밉니다. ^^
다들~ 잘지내셨습니까? ㅎ
유독... 이번 봄은 미세먼지가 많지 않은것 같아서 참으로 제가 좋아하는 봄 날씨를 즐기고 있는 중이라 너무 너무 햄볶습니다. ^^
 
요즘 저에 생활은 이직 후. 좋은 상급자분들과 큰 스트레스 없이 일 잘하구 있구요~
여전히 4시에 일어나서 출근하기전 3시간정도의 시간을 아주 야무지게 잘 사용하고 있어요.
퇴근 후에도 종종 동호회 사람들과 근교산에 야등도 가서 야경도 보구요~
주말에는 꾸역 꾸역 기본 살림만 하구 있구요. ㅋㅋㅋ
신랑이랑 종종 좋은시간도 갖구요~ 그렇게 보내고 있답니다.
 
5월을 시작하는 근로자의 날 5월 1일은 한양도성 2분기 인증하러 다녀왔어요.
총 22키로...!!!! 

오른쪽 분홍색 뺏지가 1분기 왼쪽 연두색이 2분기입니다.
총 4분기까지 인증하고 나면 메탈뱃지를 준다고 하네요~ ㅎㅎㅎ
동호회 사람들과 같이 했는데, 인증 끝내고 점심은 물회 당첨!!! 후식은 말차라떼!!! 즐거운 시간이였습니다. ^^
 
어린이날에는 새벽 2시 반에 일어났나? ㅎ
동호회에서 시흥에 있는 소래산 일출 산행이 있어서...
기분도 좀 꿀꿀했고... 해서 기분전환 차원에서 차 끓고 훌쩍 떠났습니다.
새벽이라서 고속도로에 차도 없구요~ 신나는 노래 들으면서 달리니까 기분전환도 되고 좋았습니다.

비록... 일출은 못봤지만.... 인생샷! 건졌습니다. ^^
청량감도 좋구~ 좋은 사람들이랑 웃으면서 함께 한 산행. 
인생 뭐 있냐? 복잡하게 생각하지 말자... 라는 결론과 함께 산을 내려왔습니다.
 

5월 9일은 6시. 광교산 형제봉 산행!!!
어버이날 시댁 가족 모임으로 남양주시 방문 하기 전. 동호회 사람들과 새등 다녀왔구요~
내려와서 배가고파서 쌈밥집 가서 싱싱한 야채에 불고기 듬뿍 싸서 아침을 배터지게 먹었다죠... 훗후
산에서 힐링 충분히 하고 시댁으로 가서~ 아주 쏠~~ 톤으로다가 어무이~~~!!! 착한 며느리 코스프레 잘하고 왔답니다. ^^;;
신랑 눈이 아직 회복중에 있어서... 산타고 시댁 왕복 운전까지.... 아주 요즘 쪼이가 아주 철인입니다. 철인!!!
 

5월 10일은 동탄에 있는 무봉산 산행!!! 
같이 간 친구와 함께 살방 살방 트레일 러닝. ㅎㅎㅎ
 

오전에 무봉산 다녀왔구~ 집에 가서 한숨 때리고. 
훅...!!! 신랑 운동 시킨다는 명분 아래... 수원 화성행궁을 갔습니다.
화성행국 돌다가, 팔달산 서장대까지 올라갔는데... 너무 빨리 올라가서 야경은 실패.
내려와서 어버이날 셀프 효도 시간을 가졌다죠.
간만에 신랑이랑 저녁으로 맛난 파스타 먹으면서 데이트도 하고~
고3이 아들 통닭 한마리 사들고 집으로 고고고~ 했답니다. ^^
 
어느날은 혼자 제가 좋아하는 기흥저수지에서 힐링 런~ 했구요.

또 어느날은 탄천 런~ 도 했구요.

어느날은 퇴근 후 간만에 광교산 야등도 했습니다.

퇴근하자마자 달려갔더니, 해가 길어서 산 정상에서 붉은 하늘도 보구요~ 땀도 흘리고... 멋진 뷰도 보고 참 좋았답니다. ^^
 
지난주 토요일에는 동호회 사람들과 3개월만에 20키로 러닝!!! 와우!!!! 업힐코스가 있었는데... 경사도 보고 후달달달 ;;;; 죽는 줄...

10키로가 넘어가니까 골반 통증이 좀 있었는데 꾸역 꾸역 참고 뛰었더니만... 끝나고 걷는데도 너무 통증이 크게 와서... ㅠㅠ
며칠 쉬면 낫겠지 했는데... 통증은 완화되었지만 그래도 불편한... 그래서 오늘 출근전 병원을 다녀왔습니다.
에휴!!! 돌아오는 주 일요일 지리산 연하선경 22키로 코스 산행이 있는 터라. 어떻해든 빨리 나아야겠기에...
가서 주사도 맞고, 물리치료도 받고, 약도 처방 받아왔네요. 지리산을 위해서 이번주는 무조건 운동 스탑!!! 입니다. 쩝...
지난주 20키 러닝에서 함께 달린 친구 중 제일 어린 친구가 세상에 00년생이라고 하더군요. 하;;;; 나.....
제가 완전 이모뻘입니다. 앜....!!! 
제가 20대에 친구들이랑 술퍼마시고 놀지 말고~ 그때부터 운동을 이리도 열심히 했다면 날라다니지 않았을까요? 했더니
어떤이가 그러더군요. 아뇨. 지금 그럼 골병 들어있을꺼에요. 하더군요... ;;;;; 훗후...!!!
 

신랑이랑 초록 초록한 숲 보면서 오랜만에 같이 맨발 걷기!!! 도 했어요. ^^
저는 이렇게 살고 있습니다. 현재 금주는 44일째. 쭈욱~~~ 흔들리지 않고 금주 이어갈꺼구요.
술을 마시지 않으니까 제 운동 루틴도 깨지지 않고, 러닝할때 몸도 너무 가볍구요~
감정의 기복도 심하지 않고, 평정심을 쭈욱~~~ 유지해주니까 이 안정감이 참으로 좋습니다.
 
저는 5월에는 진짜 운동, 회사 출근, 집안 일~ 신랑이랑 종종 데이트???
그렇게 살았습니다. 정말 갓생 살아온 5월이였어요.  ^^
너무 바쁘게만 살아서 살짝 지친 느낌이 들어 지난 주말에는 릴렉스~~~ 하며 보냈어요 ㅎㅎㅎ
 
이제 한시간 가량만 버티면~~~ 퇴근입니다. 
아자! 아자!! 아자!!! 젖먹던 힘까지 짜내어서 버티다가 즐~~~퇴!!! 하겠습니다. ^^
 
그럼... 잊을만하면~~??? 또~~ 놀러올께요~!!! BYE~!!! BYE~!!!
 
 

[naegong]

사진 넘 멋져요! 한양도성.광교산..가보고 싶어요

[쪼매난이쁜이~♥]

광교산 한번 오세요~ 형제봉까지는 충분히 오르실 수 있으실겁니다. 참 좋아요~~^^

[토토비]

[흰민들레]

바쁘셧네요
5월은 모두 바쁜가 봅니다

[나나미미]

세상에나 너무나 멋져요.
이제 러닝에 입문했는데 감동입니다.

가민정보 들어간 사진은 도대체 어떻게 찍는거? 관리하는거? 뽑는거?
그것이 알고 싶습니다.