의자에 앉아서 하는 운동, 사무직 운동

[Less Suffering]

의자에 앉아서 하는 운동, 사무직 운동

Chair Exercise for office clerks.

사진 모두 32장

첫번 사진은 위험한 운동;; 금지,

https://less-suffering.tistory.com/224

의자에 앉아서 하는 운동, 사무직 운동, T219

[금바위]

산천 운동도 좋지만 새활공간 일터에서 하는
좋은 착상 운동법입니다
부처님 평생 실천하신 호흡방법과
위바사나 비파사나 금강삼매 실천 함게하면
생활불법
불법생활
감사입니다