2-4 (토) 20:00-22:00 5번슬로프 @ 홍해 선생님
- 인간의 걸음걸이같이 자연스러운 스킹 (오른발나가며 왼손나가고)
1. 전경(모지구하중, 결과적으로 바인딩10센티 앞에 하중) 뒷굼치배제
2. 시선과 머리의 중요성 방향대로 가리키고 진행한다 (자동차깜박이)
3. 머리 어깨 허리 고관절 무릎 발목 동시순차적으로 반응한다
- 프르그보겐으로 확인
- 전후차 많은 사활강으로 외향 만들어 확인
- 카운터 팟: 과코너링예방 / 어깨로 커버주며 진행(반대손 나가며,골반까지, 외향)
- 폴체킹 : 모글링 가속, 절대 감속하거나 몸의 평형유지도구 아님(폴체킹없이 정상모글링 가능하여야 함)
- 골반의 위치 및 자세: 골반 세우는 배치기 자세는 인사하는 버릇을 고쳐준다
- 마지막 턴까지 콘트롤하는 턴을 보여준다
- 모글끝지점 - 리프트승차장 (평사면훈련)
= 정강이붙은 전경상태에서 정강이압력 주기 빼기
= 위상태에서 한쪽발씩 교대하중
= ???
평소 모글링중 잘 타 보이게 하는 방법 (기억없음)
1. ?
2. ?
3. ?
리프트에서 자유발언(질문, 궁굼내용, 기타 )
1. 시합용 모글은 지산 모글보다 얕다 (지금 같이 깊으면 아무리 선수라도 달리지 못한다)
2. 모글라인: 슬라이딩 스키딩 카빙(점수높음) 등등 있고
달리기 종류: - 턴각이용한 블루스키딩(월드컵선수와 서준호대장님 달리기)
- 하이사이드
- 뉴라인
- 스키딩
- ???
3. 플러스모글과 마이너스모글의 비교체감기 (시작이 오르막이냐 내리막이냐 차이)
4. 우리같은 취미로 모글 타는 사람들이 나이 들면서 어떻게 모글하면 좋을까요?
지금같이 타세요(지산 모글환경 세계최고입니다)
모글 잘만들어주지요, 관리해주지요(1-2주 간격 새로 모글조성), 24시간 아무때나 타지요,
***후후 그래도 타면서 4-5턴은 블루스티딩도 해보고 싶고 하이사이드도 해보고 싶음***
- 우사인볼트 같이 달리지는 못해도 비슷폼 잡는다고 비웃거나 특검에서 부르지는 않겠지요.
개인별 원포인트 클리닉
-골반까지 ???카운터 팟 사용
-가슴(체스트)으로까지 중심이동
-베스트런!!! 감사합니다 모글에서 즐겁게 댄싱 춤을...
이런 강습이 처음이기때문에 어찌 몸풀이모글링하나 처음에 유심히 봄
홍해선수(국가대표)
1. 원스키딩 같은 와이드라인 라이딩 4-5모글
2. 폭팔크로스턴 4-5 모글
3. 프리런 5-6모글 후 정지
내려와 보셔요 --- 중급반이니 알아서 타셔요 여기서 결과열매를 잘 가져가시는 것은 여러분의 몫입니다
원초기본기술이라는 느낌으로 나는 잘 기본도 이해하기 어려움(이해곤란이지만 열심히 들었다, 어차피 내몫이니까)
홍해선생님 고맙습니다 행복합니다 다음에도 이런 행복을 만들어주셔요...
위내용 강사의 뜻과 다를수 있읍니다
느낀점 모글이 점점 편안해 짐 놀이터, 운동장
배울점 정확한 보겐을 해야겠다 보여주는보겐
고칠점 먼저 나가야할 폴, 자꾸 잊는다 습관화 본능화하자
2.6.11:00 수정
어제 신의 한수를 느낌 (홍해선생님: 골반까지 보면 더 좋아요_골반으로 보는 것이 무엇인지 질문하고 싶었다 중요한 핵심으로 느꼈지만 당시는 시간부족으로 확인을 못함)
어제 모글에서 들이대고 확인됨
- 모글턴중 골반까지 바같으로 보면서(시선은 앞두모글) 모글턴
- 어 이게 뭐지
- 여유가 생기고 체킹에 허리가 펴지는 것이 아니고 가속을 할수 있다
- 어 나도 달릴 준비가 되나 ???
이상입니다..
댓글
댓글 리스트-
작성자뽀바이(김남주) 작성시간 17.02.05 우선 항상 이런 강습 기회을 준비하구 마련해 주신 모글제국팀분들게 감사드립니다..
김상채 회원님게서 디테일하게 잘 올려 주셔네요 ..꾸벅
홍해강사님 어제 강습받고 좋아지는 느낌이 팍팍 납니다.
감사합니다...... -
작성자뽀바이(김남주) 작성시간 17.02.05 카운트파트.....
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작성자서준호 작성시간 17.02.06 저도 궁금 합니다.^^ 홍해님 강습
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작성자애디 작성시간 17.02.06 댄디맨 홍해 강사님 훈남에 스키실력까지 최고의 신랑감이군요
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작성자마린 작성시간 17.02.06 오~~저도 받아 보고 싶네요..홍해님 강습^^