어찌된 영문인지 썼던 후기가 삭제되어 다시 올려봅니다 ㅜㅜ
1/30 수요모글 클리닉 명호종 강사님 강습 후기
작년에 처음으로 모글제국을 알게되고 나서 수요모글클리닉에 항상 참석하고 싶었지만,
작년에는 시간이며 여건이 안되서 참석을 못하고 카페에서만 구경하였습니다.
그러다 올해는 시간적 여유가 많이 생기나 보니
기대하고!! 고대하던 !! 지난 1차(1/9) 수요강습회에 참여하고 이번에 4차(1/30) 수요모글 강습회를 듣게 되었어요
첫 모글 입문반에서 명종호 강사님을 만나 강습을 받았었습니다.
이번에 참석한 입문반에서도 인연이였는지 분반하니 명종호 강사님의 강습을 받았습니다 :)
저희 반 저를 포함하여 여자 2명 남자4명 아이 1명으로 구성됬습니다. ㅎ
수업 진행은 다음과 같이 진행되었습니다.
1. 평사면 수업
우선 시선은 멀리~ 멀리 ~ 봐야하고 안되면 시계탑을 보라고 해주셨어요 .
내려가다보니 어느새 제 다리만 보는라 고개는 자꾸 아래로 떨어지더라고요... 의외로 신경을 많이 써야되더라고요 .
다음으로 정강이는 부츠 텅에서 떨어지지 않도록 붙어있어야 하고,
허리는 꼿꼿하게 피고, 팔은 앞으로 나란히 한 후 살짝만 팔꿈치를 굽히는 걸로 !!
어께, 골반, 다리가 수직으로 되어 있는 스택 포지션이 되어야 한다고 하셨죠.
다음으로 중요한거는 스키의 탑을 바닥에 붙이고 움직이는 거였죠 !
a. 스탭턴 : 한발씩 돌아가면서 정확한 체중이동을 하는 것 ! 몸은 정면 !
b. 건너가기턴 : 스텝턴에서 한단계 더 나아가 두 다리를 같이 이동하여 스키가 따딱 따딱 박자 맞춰 연습 ! 몸은 당연 고정 !
c. 점프턴 : 건너가기 턴의 업그레이드로 스키 탑은 항상 설면 붙어있다고 생각하면서 테일을 들어 점프점프 !
모글에 들어갔을 때 연습하는데 유용!
2. 갓 만들어진 초보용 모글에서 도전
수업 받을 때 마다 새롭게 조성된 모글 코스에서 수업을 받았는데
입문자에게는 연습하기에는 더할나위 없는 최적의 환경이였습니다 !!
a. 건너가기턴 : 백사면을 밟아서 속도 제어하기 !
상체와 하체를 서로 반대로 가게 하여 상체가 정면 고정되도록 !!
명종호 강사님
겁먹고 들어가보지도 못했던 모글에 첫발을 딛게 해주시고
상세하게 자세 하나하나 봐주시면서 지적해주신 점 감사합니다.
이론이 아닌 몸으로 연습해서 실력을 쌓아가도록 하겠습니다 :)
무료 수요모글 클리닉을 진행해주시는 모글제국 스탭분들 선생님들 정말 감사합니다.
+인터스키로 모글을 타다가 부러질것 같은 느낌을 받았습니다.
결국 지름신이 강림해서 강남스포츠를 방문해서 스키를 질러버렸습니다. ...
스키도 생겼으니 열심히 타보겠습니다 !!!!!
댓글
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작성자미나리 작성시간 19.02.04 앗 유정님 후기 엄청 상세하네요! 같은 날 탄 여자 2 미나리입니다 ㅎㅎ 저는 그 때 넘어진 이후로 두번이나 더 같은 부위로 넘어져서 왼쪽은 팔이고 다리고 말을 안 듣기 시작..ㅠ 새 장비로 실력이 벌써 수준급이 되신 거 같아 부러워욧
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답댓글 작성자YJ_YJ 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 19.02.04 어머 미나리님 반가워요 ㅎㅎ
그때 넘어지신게 무리가 오셨나봐요 ㅠㅠ몸 조리 잘하세요 ㅠㅠ 담 수업때 또 뵐수 있음 뵈요^^ -
답댓글 작성자미나리 작성시간 19.02.04 YJ_YJ 긍가바요 ㅠㅠ설 지나고 다음 수업 시간맞으면 가려고요 ㅎㅎ 그 때 뵐 수 있음 콜^^
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작성자유씨 작성시간 19.02.04 유정짱 화이팅!!
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답댓글 작성자YJ_YJ 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 19.02.04 홧팅 ㅎ