마음이 힘들 때

[和潭]

마음이 힘들 때      (부처님 말씀)

사람들은 행복을

붙잡으려 하고 있으니

그 마음이 이미 괴로움의 문을

여는 것이니라

붙잡고자 하는 마음이 일어나는 순간

괴로움은 이미 그 곁에 있느니라

세상 만물이 머무르지 않음을

나는 이미 말하였느니라

기쁨도 머무르지 않고 슬픔도 머무르지 않으며

사람의 마음 또한 그러하니라

지나가는 것을 내 것이라 여기면

그때부터 마음은 스스로 묶는 것이니라

괴로움은 세상이 주는 것이 아니요

집착이 스스로 만들어내는 것이니라

얻지 못하여 괴로운 것이 아니요

놓지 못하여 괴로운 것이니라

나는 버리라 말하지 않았느니라

다만 보라 하였을 뿐이니라

지금 이 마음이 어디에 매여 있는지

스스로 살펴보라

알아차림이 일어나면 마음은 고요해지고

고요한 마음에는 집착이 머무를 자리가 없느니라

세상을 바꾸려 애쓰지 말고 먼저 네 마음을 비추라

마음이 가벼워지면

삶은 저절로 단순해질 것이니라

지금 이 순간

숨이 오가고 있음을 안다면

그대는 이미 길 위에 서 있는 것이니라