거울효과란 상대의 모습 그대로를 비추는 게 아니라 내 심리 상태가 다른 사람에게 투사돼 나타나는 현상인 것이다. 즉 내가 늘 긍정적이고 좋은 생각을 하고 있으면 다른 사람도 좋게 보이고, 내가 부정적이고 나쁜 생각을 하고 있으면 다른 사람도 나쁘게 보인다는 것이다. 그러니 남을 평가하기 전에 자신을 되돌아봐야 한다. 그렇지 않으면 자기 자신의 심리작용의 함정에 빠져 올바른 판단을 할 수 없게 된다.
- 황인원 <시 한 줄에서 통찰은 어떻게 시작되는가> -
나보다 더 좋지 못한 환경에 있었으면서도 더 좋은 점을 찾아내는 사람도 있습니다. 나만 억울하고, 이럴 수밖에 없는 상황이 아니라 내 생각 자체에 문제가 있을 수도 있습니다. 좋은 면을 먼저 눈에 담을 수 있는 사람, 나의 긍정적인 사고방식이 내게 주는 선물입니다.