종아리에 쥐가

[금강 남 49 공주시]

요즘 잠자다 새벽녁에

종아리에 쥐가 잘 난다

오늘 새벽에도

심하게 아파서

자다말고 소리를 질렀다

옆지기가 놀라서

쥐난 징단지를 주무르면

아픔이 풀리고

병은 자랑하라 했는데

왜 이렇게  밤마다

반복되는 걸까

치료는 인 될까 

인터넷을 들어가보니

칼슘이 부족해서도 그렇고

신장이 나뻐서도 그렇다는데

정말 내 신장이 나쁜건지

궁금도 하다

오늘 아침밥 먹고나서

칼슝제를 한 병째 딱 털어

먹으면 괜찮을까

헛 생각도 해. 본다

이 나이 먹도록 자금까지

평생 안 아프고 살 줄 알고

참 건강하게 살아욌는데

늙으니까 

조금씩 아픈데만 생겨나고

생명체는 태어나서 늙으면 죽는다

피할 수 없는 진리지만

구구 팔팔 이삼사를.하고 싶은데

[금강 남 49 공주시]

순덕 (53년 안양 여 ) 순덕님
잘 지내시지요
뇌혈관약을 아산병원에서
진료 받아가며 6년째 먹고 있어요
어제밤은 다행이 쥐갸 안났어요
낮에 맛자지를 많이 해서 그런가 봐요
고운글 감사합니다

[연우(59/ 경기분당/여)]

금강님,민간 요법으로는
생들깨를ㆍ깨끗하게 씻어서
바구니에 건져서 말린다음ㆍ
냉장고에 넣어두고,매일 한숟가락씩
그냥 씹어먹음 효과. 있다고합니다.

들깨는 오메가3와 같은
효능 이므로 약효가 있을것 같아요.~^^

먹다보면ㆍ고소해서 좋아요.
속히 쾌하시길 빕니다.~^^

[우리사이 (52년 경기 안성 여)]

저와 같은 증상이시네요
2년전 부터 지금까지
고생중 입니다
안해본 검사가 없습니다
아직까지 원인불명 입니다

유투브 보면 쥐날때
주무르지 말라고..
혈관에 이상이 잇으면
치명타 라고 나오기에

며칠전에 경동맥 초음파를
햇더니 동맥경화 진행중으로
혈관이 많이 좁아져 있고
피 찌거기도 있다고
심근경색.뇌경색이 올수 잇으니
고지혈증약을 먹어야
한다네요

기름진 음식을 먹지 말라고
저는 고기는 아예 먹지도 안고
기름진 음식 자체를 싫어한다니까..
의사샘이 타고난 체질탓 이라네요..

고지혈증약 먹은지 1주일 되었는데
쥐가 한번도 안 낫어요

의사샘은 지금 내 상태로는
쥐 나는거 하고는 상관이 없다고
정형외과를 가 보라네요

이 약 먹고 쥐가 안나니까
조금 더 지켜보다가
또 쥐가 나면
마지막으로 정형외과를
가 보려 합니다

원인 찾기가 무척 어렵네요
발끝을 몸쪽으로 당겨도 안되고 .
오메가.마그네슘도
다 안되요

이온음료도 한동안은
먹으면 금방 나아지더니
도로 또 그러니까..ㅠㅠ

운동부족인가 해서 헬스장에서
열심히 합니다
그래도 안되니요..ㅎㅎ

하루빨리 나아지시기를 바랍니다

나아지시면 정보공유 바랍니다
편안한 밤 되세요

[금강 남 49 공주시]

우리사이님
섬섬옥수로
성세하고 자세한 내용
너무너무 감사합니다
혈관이 안 좋아서 약을 먹은지 5년
포카리스워트도. 잘 마시는데
파스는 임시처방이고요
마그네슝 먹어볼려고 사왔어요
많은 댓글들 읽어보니 마그네슘이.
효과가 좋다고.해요 감사합니다

[우리사이 (52년 경기 안성 여)]

금강 남 49 공주시 
네..답글 고맙습니다^^
마그네슘으로 증상이 좋아진다면 얼마나 다행일지요?
전해질 검사상 마그네슘도 정상으로 나오니 안 먹어도 된다 햇는데도 지금도
복용하고 잇는데
저는 안 나아지네요

그리고 저는 포카리는
안 들엇고
케토레이가 들엇어요
지금은 먹으면 잠시 나아졋다
다시 또 쥐가 나는데
손가락까지 날때도 잇어요

혈관약 복용중이시면
그 처방 하신 샘께 상담이
도움이 되지 안을지요?

마그네슘으로 증상이 없어지시기를 간절히
빌겠습니다
편안한 밤 되세요