사람들의 대부분은 감정을 억압하고 억제하거나,
회피하려 애쓰면서 살아간다. 이로 인해 억제된 에너지는 심인성의 육체적 고통, 신체 장애, 정서 질환, 대인관계상의 이상행동 등으로 나타난다.
축적된 감정은 영적성장과 자각을 방해할 뿐만 아니라, 인생의 성공들을 여러모로 가로막는다.
『놓아 버림』 중에서..
사람들은 분노속에서 살아간다. 스파크처럼 생겨나는 분노, 그 분노를 어떻게 다스리느냐가 관건이다. 자칫 들불로 번져, 산야를 태우고 검은 잿더미로 변하기도 한다. 조용한 시간, 기도와 명상의 시간을 가져보자. 비가 내리지 않는 하늘은 없다. 비를 피할 수 있는 방법은 있어도..
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