무릎건강운동

작성자5조/정혜진|작성시간26.06.19|조회수8 목록 댓글 1

뻣뻣했던 관절다리와 발목강화 등 여러운동스트레칭으로 어르신과 근력운동하였다 

아고아고 시원해라 하시면서 잘 따라하셨습니다스스로 매일 자주하겠다고 약속하셨습니다 

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  • 작성자문수종합사회복지관 | 작성시간 26.06.21 감사합니다
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