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답글 잠을 못주무시면 쉽게 지치게 되고, 옳바른 사리판단이 어렵게 됩니다.

낮에 어떻게던 몸을 피곤하게 만드셔야 하는데, 그로기 상태인 아내분께서 하기 어려운 일일겁니다. 이럴때 신경정신과 처방이 필요한 것이겠죠. 너무 센 약은 안됩니다. 오히려 정상적인 사고를 막게되니, 약에대한 예민성 있다 하시고, 단계별로 처방받으시기를 권유합니다.

약에 의존함은 절대 안되오니, 습관성과 의존성이 적은 약을 처방 받으셔야 할것이에요.
그러고 나서도 스스로 약물에 의존하지 않도록 경계하셔야 할것이구요. 작성자 오즈의 맙소사 작성시간 12.06.11

답글 저도 처음엔 그래서 수면제 처방을 받아 잠을 청했답니다
도움이 되고 낮에 많이 움직이세요
밤에 잠이 안오면 산책을 하시든가요 귀챦다고 느껴지겠지만 그럴수록 몸을 움직여야 되는거 같아요 작성자 에밀리맘 작성시간 12.06.10