지나간 어제보다 다가온 오늘이 더 행복하고 건강 했으면 좋겠습니다

[바오로(정필우)]

 나를 객관적으로 바라보는
'메타인지' 훈련이 필요합니다. 그래야
나 자신을 바라보고 있는 또 다른 자신을
발견할 수 있습니다. 그 '나'를 알고 있으면
좌절하거나 난관에 부딪혔을 때도 한 발짝
떨어져 스스로를 바라볼 수 있습니다.
열심히 삶을 살아가는 자신에게
연민의 마음과 따뜻한 응원을
보낼 수 있습니다.

[晴 嘿(이용필)]

기온이 30도까지 올랐네요
건강 조심하시고
즐거운 시간 보내세요