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[스크랩] 고소하고 영양도 듬북 네모난 참치 계란조림

작성자자비심|작성시간13.04.01|조회수8 목록 댓글 0

 

 

 

삶은 계란을 하실만큼요,

간장과 물은 입맛에 따라 맞추시고

조려주심됩니다~~

 

 

 

 참치가 압축이 되어 기름기도 쏘옥 빠져

샐러드나 조림 찌개에도 좋더라구요~~

 

 

 

계란에 간장물이 베여들면 참치,마늘,설탕(물엿)을 넣고

조려주시구요~~

 

 

 

 

 

 

 

동원FB 협찬이랍니다~~

 

 

 

 

짜지않고 그냥 집어 먹기에도 좋아하며

아이들 입맛에 밥비벼 먹기에도

간단한 안주에도 그만이랍니다~~ ㅎ,

 

 

 

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