CAFE

밑 반찬

[스크랩] 먹고 남으면 주먹밥 해드세요~ 고추장멸치볶음

작성자자비심|작성시간16.12.23|조회수22 목록 댓글 0

밑반찬으로 잔멸치 볶아

식탁에 오르다 오르다

더 이상 젓가락이 가지 않는다 싶으면

밥에 비벼 아이들 간단하게 주먹밥 만들어 주기 딱 좋지요.



고추장멸치볶음

사이즈가 제일 작은 볶음멸치 2컵

마른팬에 까실하게 볶아 줍니다.



?

그리고 체에 담아

부스러기를 탈탈 털어 줍니다.



?

달군 팬에

식용유 1큰술, 참기름 2큰술을 두르고

다진마늘 1큰술을 넣고 볶아 향을 내 줍니다.


?

그리고 준비해둔 멸치를 넣고 고르게 양손으로 볶아 줍니다.



?

마늘기름에 볶은 멸치를 팬 한쪽으로 몰아 둔 후

고추장 1큰술, 청주 1큰술, 매실청 1큰술, 조청 1큰술

을 넣고 섞은 양념을 팬에 넣고 고르게 끓여 줍니다.

?


?

양념이 고르게 바글 바글 한번 끓으면

멸치를 넣고 재빠르게 골고루 볶아 주세요.



바로 볶아 먹어야 맛난 멸치 볶음

냉장고 들어갔다 하면서 식어 버린 인기는

주먹밥으로 다시 살려주세요~



배고픈맘의 행복밥상 앱이 나왔습니다.

스페셜한 연말 요리를 담은 요리를

E-book으로 만들어 무료 배포하고 있어요.

한번 받아보세요.


다음검색
스크랩 원문 : 미즈쿡 레시피
현재 게시글 추가 기능 열기
  • 북마크
  • 공유하기
  • 신고하기

댓글

댓글 리스트
맨위로

카페 검색

카페 검색어 입력폼