오늘 아들은 야근근무중...
저녁은 혼자 먹을거라
내혼자만의 여유로
내스타일로 아로니아밥을 지어서
냉장고에 있던 양념장에 쓱쓱쓱
비벼서 저녁 한끼 뚝딱!
아로니아는
노화방지, 혈액순환, 눈 건강에 좋은 안토시아닌을 블루베리의 4배, 복분자의 20배 함유하고 있다고 한다
http://cafe.daum.net/js3027/LTjz/9......성실농원님 아로니아 생과 판매방
아로니아전
아로니아잼
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부치미네참살이