.나와 절친인 ㅇㅇㅇ가 내뒤에서 나에 대한 부정적인 얘기를 했다고 내게 전해 줍니다.이야기인 즉은 내가 말과 행동이 다르다
불일치하다. 행동보다 말이 빠르다.뭐 그런 이야기를
했다고 하네요.
전에 같으면 우선 화부터 내고 그것이 아님을 변명하고 또 사실이 아니라고 증명하려고 애를 쓰지요.
이제는 그 모든 것을 멈추어야지 라고 생각은 합니다만은 일단은 화가 납니다 이단은 화를 내는 나를 알아차립니다 화를 참아서 멈추는 것이 아니라 화가 나는 나를 처다 봅니다 그러면 신기하게 화가 사라집니다.
그리고 .변명도 하지않고 증명도 하지않고
ㅇㅇㅇ이는 그렇게 생각하는구나 생각은 어떻게 하든 자유지 허망한 것이지 하며 그의 생각을 허존사합니다. 그렇게 하니 두번째 화살은 맞지 않게 됩니다..그래서 고혈압이 올려고 하다가 고혈압이 사라지고 평균 혈압을 유지 합니다
120/80 입니다.
아직 습이 남아있어서 처음부터 평정심을 갖기가
안되지만 조만간 첫화살도 맞지 않겠다고 결정합니다.
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