이 세상에 출판된 책중에 가장 많은 책이 화다스리기라고 하네요.
이 세상에서 일어나는 범죄는 다 화를 못 다스러서 생긴 결과라고 하네요.전적으로 동의가 되어집니다.
나는 화가 날 때 그저 참 는 것이 최고다 라고 여기면서
참고 만 살았어요. 이런 방법은 병을 만드는 지름길 입니다.
이제는 참 는 것은 그만!
그러면 어떻게 해결 하지?
먼저 화를 바라봅니다.그리고 화가 난 내 모습을 또 바라봅니다. 대체로는 이 단계에서 화는 사라집니다.
끈질긴 화에 대해서는 주변에 있는 사실을 하나씩 번호를
붙여가면서 확인 해 봅니다. 사실만 존재하는 세상에서
사실만 확인하니 30개 정도 확인 해 보면 거짓말같이
화는 사라집니다.
그래도 사라지지않으면 밖으로 나가서 걸으면서 세월을 헤아려봅니다.
걸으면서 하루 뒤, 1달 뒤,
1년 뒤,10년 뒤 100년 뒤 하다보면 화는 사라지고
미소가 떠오르고 웃음 이 지어지지요.
그래서 나는 화가 없는 세상을 산답니다.
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