7월 홀리스틱 주간 행사
기간: 7월 24~7월 30일
1. 주중 CST 개인세션
◎ 일 시: 2017. 7. 24(월) ~ 28(금)
◎ 장 소: 영축사실학교
◎ 시 간: 1시간 ~ 1시간 30분
(사전예약: 원하는 요일과 시간)
◎ 비 용: 1회 5만원
2. 나우의 요가교실
◎ 일 시: 2017. 7. 25(화) ~ 28(금)
◎ 장 소: 영축사실학교
◎ 시 간: 1일 2회(아침 7시 ~ 8시, 저녁 7시 ~ 8시 30분)
◎ 정 원: 10명 내외
◎ 비 용: 하루 5000원(2회)
3. 주말프로그램
◎ 일 시: 2017. 7. 29(토) ~ 30 (일)
◎ 정 원: 10명
◎ 비 용: - 후원회원: 15만원/1일, 30만원/2일
- 비후원회원: 20만원/1일, 40만원/2일
- 사전등록: 비용의 10% 할인, 6월 30일까지 입금자
- 입금계좌: 국민은행 92610201451860 정화순(나코칭)
◎ 내 용: 자세한 내용은 아래의 표를 보세요.
7월 29일 토요일 홀리스틱과 함께 하는 오라소마(10명) | ||||
시간 | 참가자 | 내용 | 주관 | 비고 |
9:00~10:20 | A팀 | CST session Ⅰ-A 5명 | 소올외 5명 |
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10:20~10:40 | 모두 | 휴식 및 차나눔 | ||
10:40~12:00 | B팀 | CST session Ⅰ-B 5명 | 소올외 5명 |
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12:30~14:30 | 개별 | 점심식사 | ||
14:30~15:0 | 개별 | 휴식 및 차나눔 | ||
15:00~18:00 | 모두 | 오라소마 | 예스 |
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18:00~18:30 | 모두 | 마무리 나눔 | ||
7월 30일 일요일 홀리스틱과 함께 하는 채식요리(10명) | ||||
시간 | 참가자 | 내용 | 주관 | 비고 |
9:00~10:20
| A팀 | CST session Ⅱ-A 5명 | 소올외 5명 |
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10:20~10:40 | 모두 | 휴식 및 차나눔 | ||
10:40~12:00 | B팀 | CST session Ⅱ-B 5명 | 소올외 5명 | A팀은 채식요리 |
10:40~12:30 | A팀 | 채식요리 | 기린, 선물, 다해, |
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12:00~12:30 | B팀 | 휴식 및 차나눔 |
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12:30~ 14:00 | 모두 | 채식요리 한 것으로 점심식사 | ||
14:00~15:00 | 개별 | 휴식 및 차나눔 | ||
15:00~16:30 | 모두 | 요가 | 나우 |
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16:30~17:00 | 모두 | 마무리 나눔 | ||
※ 쉬는 시간은 자유시간입니다. 가볍게 산책이나 휴식을 취하시기 바랍니다.
※ 준비물: 수건 등의 개인 위생품, 물병, 편안한 복장, 요가복장
※ 식사는 각자가 해결합니다.
※ 토요일 아침과 저녁, 일요일 아침에도 요가교실 합니다. 원하시는 분은 참여해주세요.
신청은 댓글로 신청하시고 입금은 국민은행 92610201451860 정화순(나코칭)
로 입금해주세요.
문의는 소올 최송실 01038780552