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작성자 우보1 작성시간14.07.03 코를 고는 까닭은 윗턱과 아래턱이 정교하게 맞지 않을 때 일어나는 증상입니다. 윗턱과 아래턱이 벌어지면 입이 미세하게 벌어지게 되고, 입이 벌어지면 코가 막히기 때문에 코를 골게 됩니다. 턱뼈가 미세하게 벌어지는 까닭은 약의 부작용으로 뼈가 약해지기 때문입니다. 따라서 코를 고는 사람은 대부분 치아도 약하고, 관절도 약합니다.
1. 일체의 약을 중단하고, 자연식을 유지하면서 부항으로 몸속에 쌓인 합성물질을 배출시키도록 노력하십시오. 햇빛 아래에서 조깅을 꾸준히 하십시오.
2. 평소에 입을 다무는 훈련을 통해 턱뼈를 강하게 하도록 하십시오.