기체조 (몸과 마음의 피로를 싹~ 풀어주는 힐링 기체조)

[봄꽃미소]

기체조 (몸과 마음의 피로를 싹~ 풀어주는 기체조)
(Qigong is goog for Relax your body and mind by Wolsun tutor)

명상으로 마음의 평안을 회복하고

주요 혈자리(하단전/중단전/상단전)

- 백회, 인당, 천돌, 심수, 중완, 단전, 회음부, 엄지발가락 -

음의 부드러움과
양의 빠르고 강한 동작의 기체조로

전신의 기혈을 순조롭게 하여서
자율신경과 근육의 피로를 싹~ 풀어주는 기체조 ^^

현대의 복잡다단한 생활 속
쌓인 스트레스와 피로를

잠시 편안하게 앉아서
몸과 마음의 피로를 풀어주는
건강한 요가 기체조 함께 해보세요.

확실히 몸과 마음이 편안해짐을 느끼실 수 있습니다.

제공카페:  힐링 기체조 테라피 (cafe.daum.net/beijingseoul)

장소협찬:  빛요가명상센터

음악제공:  리버 오브 드림즈

사진촬영:  월선선생님 (중국 북경 원림 박람회에서)

건강을 위한 힐링 기체조 테라피 함께해요! ~

유튜브 기체조 동영상 주소:

http://www.youtube.com/watch?v=Q7Cgf518bIM&feature=c4-overview&list=UUwP9R64Cse_rUyb6c5bbcEA

 출처카페:  cafe.daum.net/beijingseoul        사진/동영상:  힐링 기체조 테라피 자연치유가 월선 

   위 사진과 동영상은 힐링 기체조 테라피 자연치유가 월선 선생님에게 저작권이 있습니다.

      기체조에 관심있으신 분들과 기체조 테라피 힐링하시는 분들은 출처를 남기시고

          동영상만 가져 가셔서 건강에 도움이 되시길 바랍니다.

[전인치유/서송연]

소중한 기체조 자료 감사 합니다 기회되면 지도 받고 싶습니다.^^

[봄꽃미소]

평소에 관심을 갖고 자주 보게 되면 익숙하듯이
기체조에 관심이 있으시면...자주 보세요.

그러면 다음에 기체조를 하실 때
상당히 빨리 익히고...왜 그런 동작을 하는지 원리와
기를 운용하는 힘을 이해하게 됩니다.

언제나 행복이 가득한 날되세요 ~ ^^

[율려]

잘보구갑니다...감사합니다

[봄꽃미소]

^^