기체조 다이어트
(Diet Qigong exercise by Wolsun tutor)
기체조 다이어트는
무릎관절과 고관절의 유연함과 힘을 길러주어
남녀노소 모두에게 적당한 운동으로
늘씬하고 건강한 다리의 균형을 유지해 준다.
오장육부를 튼튼히 하여
식사를 적당히 하면서도
신체의 균형있는 평형감각을 유지한다.
어깨관절을 부드럽게 하여
컴퓨터나 공부하는 학생들의
굽어진 어깨관절 치료에 도움을 주고
나이드신 분들의 오십견을 예방하여 준다.
또한 허리의 유연성을 길러주어서
바른 자세를 유지해주며 피로회복에 좋아
몸과 마음을 건강하게 하는 다이어트 힐링 기체조입니다.
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기체조 협찬 : 빛요가 명상센터 (Tel: 070-4274-3733)
음악 협찬: 이석화 색소폰 파워 뮤직 (Tel.070-4217-1828)
노래 제목: 쿨한 여자
장소 협찬: 덕산 VIP 온천텔 (Tel: 070-4118-6748)
(충남 예산군 덕산면 사동리 369번지)
(대표: 조영희 디자이너)
사진장소제공: 수락산 / 조각공원 / 덕산 VIP 온천텔
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유튜브 기체조 동영상 주소:
http://www.youtube.com/watch?v=J4Nh600qJBk&feature=c4-overview&list=UUwP9R64Cse_rUyb6c5bbcEA
출처카페: cafe.daum.net/beijingseoul 사진/동영상: 힐링 기체조 테라피 자연치유가 월선
위 사진과 동영상은 힐링 기체조 테라피 자연치유가 월선 선생님에게 저작권이 있습니다.
기체조에 관심있으신 분들과 기체조 테라피 힐링하시는 분들은 출처를 남기시고
동영상만 가져 가셔서 건강에 도움이 되시길 바랍니다.