월선 기혈도 (활기찬 노후 즐거운 건강 기혈도)

[봄꽃미소]

월선 기혈도 (활기찬 노후 즐거운 건강 기혈도)
(Lively Seniors enjoy health Qigong  gymnastics  by Wolsun tutor)

 

신체의 건강을 통해서 젊음을 되찾고,
마음의 즐거움을 통해서 활기찬 노후를 보내세요.

기혈도 시범 학교:  상암동 교회 실버 스쿨
Qigong Study place:  Sangamdong Church Silver School

음악 협찬:  이석화 색소폰 뮤직 파워

노래 제목:  당신이 좋아

기혈도 지도교수:  월선 김용필 선생님  

활력있는 양의 동작으로 자신감을 갖게하고
부드러운 음의 동작으로 몸의 유연성을 길러주어
몸과 마음의 젊음을 되찾는 건강 힐링 기혈도입니다.

멋진 노후는  [상암동 교회 실버스쿨] 멋진 학생들처럼
활기찬 건강 기혈도로 즐거운 시간을 보내세요. ^^

                                                   

                                          - 월선 기혈도 기본 자세 -

               1.  기분(=氣의 분포) 좋게 즐거운 마음으로 하는 기혈도

               2.  기혈이 원활하게 흐르도록 몸의 경락을 풀어주는 기혈도
               3.  기도하는 좋은 마음으로 활기를 불어주는 기혈도

               4.  기체조 동작을 느끼면서 몸과 마음이 하나가 되는 힐링 기혈도

월선 기혈도 (활기찬 노후 즐거운 건강 기혈도)를 보시려면

위의 음원을 정지하신 후 아래 동영상을 클릭하세요

유튜브 월선 기혈도 [활기찬 노후 즐거운 건강 기혈도] 동영상 주소:

http://www.youtube.com/watch?v=DXnTgZqjasw&feature=c4-overview&list=UUwP9R64Cse_rUyb6c5bbcEA

기혈도는 몸의 면역력을 증가시켜서

자연 치유력을 높여주어
멋진 노후를 보낼 수 있는

행복 나눔 즐거운 실버 스포츠입니다. 

 제작일자: 2013년9월17일 (계사년 신유월 병술일) / 사진제공: 힐링 기테라피 전문 교육사 지도교수 월선샘

 동영상 제작 : 상암동 교회 실버스쿨

[봄꽃미소]

니하오~.... 뱃심을 기르는 기합....으쌰~....ㅋㅋㅋㅋ
유쾌한 가을되세요 ~ ^^

[김은경]

잘 봤습니다. 행복을 나누는 많은 분들이 있어 아름다운 세상입니다.

[봄꽃미소]

행복 가득한 가을되세요 ~ ^^

[천둥소리]

감사합니다. 즐거운 시간 되세요

[봄꽃미소]

편안한 시간되세요 ~ ^^