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당신의 걱정과 불안이 흘러가도록 애쓸 때는 미소를 지으세요. 그 미소는 당신 안에 평화와 기쁨을 길러 줍니다. 걷기
명상을 하며 미소를 지으면, 당신의 걸음은 고요하고 평화로워지며 깊은 휴식을 얻게 될 것입니다. 양 입 꼬리만 살짝
올리는 작고 온화한 미소입니다. 그런데 그것만으로도, 구겨진 옷을 펴는 다림질처럼, 얼굴이 펴지고 마음이 펴지고 삶이
펴집니다. 온화한 기운이 온 몸을 휘돕니다. 울님들 오늘도 온화한 미소 짓고 온몸에 평화 깃들기를 소망합니다. ^*^
작성자 벌나무 작성시간 14.07.10