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현대인은 심리적 스트레스를 피할 수는 없다.
하지만 스트레스는 각 개인의 심리적 태도에 따라 그 강도는 다르다.
똑 같은 상황이라 하더라도
어떤 심리적 태도를 가지느냐에 따라
마음의 평온을 잘 유지하는 사람도 있고,
자기 스스로 스트레스를 극심하게 증장시켜
더 이상 견디지 못하고 자살을 택하는 사람도 있다.
불교수행을 제대로 한 사람이라면
이런 스트레스 때문에
극단적인 자살을 택하지는 않으리라고 본다.
마음을 평온하게 잘 유지해야 육체도 건강해진다.
마음과 몸은 불가분성, 상호작용의 관계에 있다.
자기 스스로 부질없는 과욕으로 스트레스를 증가시킨다. 작성자 긴뿌리 작성시간 16.01.22