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출석합니다 작성자 마추피추 작성시간 12.09.19

좋은 하루 되시길 바랍니다. 작성자 보고또보고 작성시간 12.09.19

출석합니다 작성자 달동산 작성시간 12.09.19

아침 저녁으로는 긴팔옷을 입어도 답답 하지가 않네요
기온차이가 심한 환절기에
돌연사가 많습니다
몸이 계절에 따라가지 못하여 무리가 가기 때문입니다
늘 자신의 건강을 돌아보는 게기가 되었으면 합니다
행복하고 웃음 가득한 하루 되세요~~^^ 작성자 백운공명 작성시간 12.09.19

출석합니다 작성자 마추피추 작성시간 12.09.19

태풍피해 당하신 분들께 힘내시라고 말씀드려요~~ 작성자 멘토 작성시간 12.09.19

퇴근 합니다 작성자 대천사9 작성시간 12.09.19

감사합니다. 수요일 즐거운 하루 보내세요~! 작성자 오목대 작성시간 12.09.19

오늘도 맑고 푸른하늘 입니다 멋진하루되세요 작성자 이대훈 작성시간 12.09.19

하늘은 드높고 산들부는 바람, 들에는 오곡이 익어가고있어
풍요로운 가을을 실감케합니다.
사랑하는 우리님들 전형적인 가을 !! 깊어가는 가을 !!
오늘도 웃음꽃피는 행복한날 만들어 가세요~~~~~~~~^^* 작성자 법안 작성시간 12.09.19

♠ 사랑을 지켜주는 마음
참된 사랑이란 사랑을 얻기 위해 자신의 모든 것을 다 바치는 것이 아니라,
사랑을 얻고 난 이후에도 변함없이 자신의 모든 것을 다 바칠 수 있는 것입니다.
** 진실은 가슴속에 있습니다.
외롭고 슬플 때 세상에 혼자라고 느낄 때
곁에 있어 주지 못함이 안타까운 것을 꼭 말로 해야 할까요?
♣우리 모든 곳에서 환영받는 주인공이 됩시다. ♬*
사랑 받는 사람이 아니라 사랑을 주는 사람.
이 세상의 참된 너그러운 사람.
기쁘고 즐겁게 그래서 행복한 하루가 되시길~.^^*
감사드리고, 사랑합니다.♬* ^*^無害有益♪ 작성자 無害有益(무해유익) 작성시간 12.09.19

출석 합니다 작성자 대천사9 작성시간 12.09.19

마음은 우리의 손으로 만질수 없는 부분입니다.
마음을 만져줄수 있는 사람만이 마음을 움직일수 있습니다.
자기의 마음을 다스려 늘 즐겁게 살아가신다면 이것이 곧 행복한 사람이 아닐까 생각합니다.·´``°³о☆ 작성자 무림고수 작성시간 12.09.19

감기가 심하게 왔나봅니다 환절기 감기조심하시궁 *^* ~~ 작성자 하늘을봐 작성시간 12.09.19

태풍에 피해는 없으셨는지 작성자 해서기 작성시간 12.09.18

날씨가 시원해좋아요 남은시간도 행복하세요 작성자 나만청송 작성시간 12.09.18

태풍이 무서워요 작성자 하나 작성시간 12.09.18

좋은날입니다. 행복한 하루가 되세요 작성자 거북선생 작성시간 12.09.18

소식 감사드리며 늘 건강하시길................ 작성자 분단극복 작성시간 12.09.18

2012년 9월 18일 화요일입니다.
구좌상육(久坐傷肉)이라는 말이 있습니다.
지나치게 오래 앉아 있으면 비(脾)를 손상한다는 말입니다.
비(脾)는 사방(四方)에 그 기(氣)를 전하는 까닭에
비(脾)가 손상되면 사방으로 통하던 기혈이 막히게 되어
그 결과 기육(肌肉)이 손상을 받게 됩니다.
기육(肌肉)이 손상되면 근골(筋骨)이 박약(薄弱)해지고
온갖 질병이 자생(自生)하게 됩니다.
수시(隨時)로 몸을 움직여 비(脾)가 건강해지고
질병이 발생하지 않도록 예방에 힘씁시다.
화요일을 활기차게 보내시기 바랍니다.
작성자 허부(許富) 작성시간 12.09.18