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  • 데.....노화가 진행될수록 큰근육은 줄어든다..,큰볼기근과 햄스트링 근육이 있어야 자신의몸을 지탱할 수 있고 균형을 잡을 수 있다 엉덩이 근육을 단련하는 것이 건강을 지키고 장수하는 지름길이다..건강하세요....요 작성자 tiger57 작성시간 13.04.15
  • 답글 요렇게 말씀 하시니 엉덩이 한번 만저보게 되네여~~~ㅎㅎㅎㅎ 작성자 보고또보고 / 박원식 작성시간 13.04.16

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