제목:건강세포 관리대책~자가면역질환 암 고혈압
비만 당뇨병 암 아토피 관절염 등 모든 성인병 대책
해결가능
1.자가 면역 질환이란?
자가 면역 질환이란 우리 몸속의 백혈구가 우리몸의
다른 세포를 적으로 착각하고 공격하는 황당한
질환을 말한다 원래 백혈구는 몸박에서 침입한 세균
바이러스 몸 안의 암세포 등을 공격하여 질병을 막는
면역세포로서의 중요한 임무를 수행하고 있는데 가끔
몸안의 멀쩡한 정상 세포를 공격하는 멍청한 일을 벌이
기도 한다 백혈구의 이런 멍청한 일로 침범당한 다른
세포는 염증이 생기고 세포 염증은 질병을 일으키는바
이런 자가면역질병을 보면 아토피 두드러기 비염
천식등의 각종 알레르기 병들 류마티스 관절염 강직성
척추염 루프스 루게릭병 크론씨병 경피증 쇼크렌
증후군 등이 있다
이런 자가면역 질병이 나이들어 생길수록 면역력이
매우 떨어져 있다는 위험 신호이며 암 당뇨 고혈압
척추 목질환 등 다른 모든 성인병에 걸릴 위험이
있다는 위험 표시이다 즉시 암 예방 치료와 같은
차원에서 식이요법 운동 등을 게을리 해서는 안 된다
2.자가 면역질환의 원인
백혈구도 세포의 일종이다
세포는 세포막이 있고 그 속에 세포질과 세포핵이
있으며 우리 몸의 모든 세포 사이에는
서로 정보를 교환하는 매우 중요한 세포막 안테나
(세포막 수용체) 로 구성되어 있다
1) 단순 당질은 백혈구의 면역력을 크게 악화시키고
바보로 만든 주범이다
탄수화물은 몸에 장기적으로 해로운 탄수화물과
몸에 이로운 탄수화물이 있다
몸에 해로운 탄수화물은 화학 구조상 당분 분자
구조가 1개 모습으로 된 단순 당질이다
몸에 이로운 탄수화물은 화학 구조상 당분 분자
구조가 여러개 합쳐저 있는 모습 이어서
복합당질(복합다당체) 이라한다
복합당질은 매우 중요하여 뒤에 따로 자세히 그 종류
기능을 설명한다
단순당질은 백미밥 밀가루 백설탕 이들을 원료로 만든
빵 과자 떡 과자 파이 초콜릿 시럽 양갱 약과 한과
가당요구르트 통조림 등이다
우리 몸속 백혈구(면역세포)는 세균바이러스
암세포를 만나면 즉시 공격 제거해 버린다
그러면 질병에 걸리지 않는다
그런데 위의 단순당질을 많이 섭취하면 백혈구의 힘이
빠져서 면역력이 크게 떨어지게 된다
그 이유는 단순당질은 복합당질에 비하여 몸에 이로운
효소 비타민 미네랄이 너무 적고 칼로리만 높아
백혈구 미네랄이 그만큼 떨어지게 하기 때문이다
그 외 백혈구 면역력을 떨어뜨리는 주범으로 흡연
음주 과식 과로 스트레스 활성산소 증가도 있다
백혈구의 면역력이 떨어지면 백혈구는 기진맥진
해져서 정상세포와 병원균 암세포를 구별 못하게
되고 공격해서는 안될 정상세포 까지 멍청하게
공격하여 위에 열거한 각종 자가면역 질환이
발생하고 암 당뇨병 척추염 등 원인도 된다
알레르기 질환만 해도 아무리 꽃가루 진드기 등의
이물질이 자극해 와도 백혈구의 면역력이 강한 사람
에겐 각종 알레르기 등 자가 면역질환은 걸리지
않는다는 점을 명심하고 백혈구의 면역력을
약화시키는 단순당질 섭취 동물성 포화지방산
트랜스 지방 섭취 저체온을 만드는 과식 그 외
엔자임이 없는 불량섭취를 금하고 스트레스 과로
음주 흡연부터 줄여야만 자가 면역
질환은 근본적으로 치유할수 있다
암 비만 당뇨 고혈압 등 치유도 마찬가지다
2) 동물성 포화지방산
(소고기.돼지고기.닭고기.개고기.기름)
트랜스지방(튀김기름) 은 세포막을 점점 딱딱하게
만들고 세포막에 혈전을 만드는 주범이다
세포막이 딱딱해지고 혈전이 뒤덮으면 백혈구
면역력이 약해져 면역세포가 일반 세포속으로
잘 들어갈수 없게 되어 침입한 암세포 세균
바이러스를 잡아 먹을수 없게 되어 각종 질병에
걸리기 쉽다
3)인체의 모든 세포엔 세포막 안테나 (세포막 수용체)
가 달려 있어서 뇌세포를 포함 모든 세포간에 필요한
정보를 주고 받는다 ((( 매우 중요)))
그런데 음주 흡연 피로 스트레스에 시달리거나 과식
하거나 단순당질과 포화지방산 트랜스 지방을 많이
섭취할수록 세포막에 혈전이 덮여서 세포막 안테나가
둔해지고 심하면 손상을 입거나 망가져버려 모든
세포 사이에 정보 교환이 어려워진다
그래서 세포막 안테나가 둔해지고 손상 고장난
백혈구가 정상 세포와 정보교환이 잘 안되어
멍청하게 공격해서는 안될 몸만의 정상 세포를
공격하여 위의 각종 자가 면역 질환이 생긴다
이때 백혈구의 면역력이 급속히 떨어져서 암 등
다른 질병 방어에도 속수무책 하게 되는 위험
상태에 놓인다
어린이 에게 면역력을 높여주는 신선한 야채
과일류는 별로 안주고 단순 단당류인 백반 육고기
얼탕류를 많이 먹이면 면역력이 약해져 아토피 비염
두드러기 등 자가 면역 질환이 잘 생긴
이유도 여기에 있다
3)자가 면역 질환 암 비만 당뇨병 척추염 디스크 등
치료법
1)극심한 아토피 등은 우선 응급 처방약으로
스테로이드 면역 억제제를 써서 증을 완화시키되
증상 완화 즉시 응급 처방약은 독성이 매우 강하므로
즉시 중단 시켜야 한다 ((( 매우 중요 )))
2)딱딱해진 세포막에 유연성을 유지 시키려면
: 식물성 불포화 지방산인 오메가3 오메가6 오메가9
기름을 어려서 부터 꾸준히 섭취하면 세포막 의
혈전도 제거되고 유연해지고 둔해지거나 손상된
세포막 안테나( 세포막 수용체 ) 도 재생 복구된다
단 오메가3( 호두 땅콩 아몬드 들깨 잣 ) 오메가6(
참깨) 오메가9 ( 올리브 기름) 은 천연제품을 반드시
섭취해야 부작용이 없다 ( 매우중요 )
3)인체 모든 세포간의 정보 교환 장치인 세포막
안테나 (세포막 수용체) 의 손상을 재생 활성화
시키는 데는 우선 스트레스 심한 피로를 막아야 하고
단순 당질을 멀리하고 복합당질 ( 복합다당체 )
섭취와 저체온을 높이는 열 공급 싴품을 가끔
섭취하고 활성산소를 제거하여 백혈구의 면역력을
높여야 한다
멀리 해야할 단순 당질~~~
백미밥 밀가루 박설탕 이들을 원료로 만든 떡 빵
과자 파이 초코렛 시럽 크림빵 케잌 양갱 한과
약과 가당야구르트 설탕에 졸인 각종식품 통조림
활성산소 제거~~~
세포 안테나를 재생시켜 면역력을 높이는 복합 당질
(복합 다당체) 섭취 : 화학 구조상 당분 분자 구조가
여럿 모인 모습으로 돼 있어서 붙여진 이름이다
입에 단 앗이 안 느껴지더라도 복합당질은 우리 몸에
좋은 탄수화물을 포함하고 있는 식품임을 기억하고
매끼마다 섭취하자
이런 복합당질 종류에는 엔자임(효소) 이 많은
현미 잡곡밥 생야채 생과일 생선 패류 해조류 키토산
이 많은 게 새우 갑각류 각종버섯류(베타 글루칸이
면역력을 빨리 회복시킨 매우 좋은 보약임)
알로에 베리류 / 세포염증을 해소 시키고 저체온
세포에 에너지를 빨리 공급해 면역력을 회복시키는
프로폴리스 (프라보노이드 성분) 마늘 생강 카레
올리브잎추출물 인삼 ~ 모두 복합 당질 식품임
4)면역력을 더욱 높이기 위해 세포질 세포핵에
섭취해줘야할 식품~~~
각종 항산화제~비타민 C . E . A 각종 베리류
생야채 생과일 해조류 엽산 생선 콩
각종미네랄(천일염에 가장많음) 칼슘 칼륨 셀레늄
망간 철분 마그네슘 (야채로 거의 자연보충)
대식세포 NK세포 T세포 B세포( 4가지 면역세포들)
면역력 활성화를 위해서 프로폴리스 생강 카레 인삼
마늘 양파 고추 부추등을 섭취
위 자가 면역 질환 대책도 결국 모든 암 당뇨병
성인병 등 성인병 예방 치료 대책과 그 원리가 똑같이
결국 백혈구의 면역력 회복 증강에 있다는 점을
쉽게 알수 있다
세포에 보이지 않은 염증이 자주 생기면 모든
성인병의 시발점이 된다
이 세포 염증을 미리 막을 복합당질 섭취 등
위 3항싀 4가지 세포관리 대책을 꼬 ~옥 실천합시다
자료인용~김상원 지음 세포를 살리는 천연산물
신야 히로미 교수 병없이 잘 사는법
