태양인
대개탈모가 많고 열이 많아서 아토피와 비염이 있다.
태양인은 술을 잘 마신다.(채소, 생선이 맞는 사람)
1.열태양인체질의 식단표
육식을 많이 하면 간장병 대장질환 심장병 고혈압 피부병(아토피성), 알레르기 등에 걸리기 쉽다. 성질이 차가운 잎채소와 바닷생선을 섭취하면 간과 신장을 보강한다. 금니는 좋지 않다. 체질에 맞지 않는 한약에 부작용이 있으니 반드시 체질에 맞는 약재를 써야 한다. 수술할 시 아트로핀 주사에 매우 약하니 피하고 폐니실린 계통의 피페라실린 등의 항생제는 부작용이 있으니 주의한다. 포도당주사가 좋다. 서 있는 시간을 많이 갖고 앉아 있는 시간을 적게 하며, 다리의 근육위축과 무력증이 생기기 쉬우므로 등산으로 약한 신장과 하체를 보강하는 것이 필요하다. 주거지로는 해변과 섬이 좋다. 달거나 매운 음식을 피하고 간으로 가는 신맛 나는 음식과 식초를 다식하면 좋다.
해로운 것
모든 육식 : 소, 닭, 돼지, 개, 염소, 양, 노루, 오리, 계란, 메추리알, 계란노른자, 햄, 소시지, 모든 육류 등
유제품 : 우유, 요구르트, 치즈, 버터
밀가루 식품 : 라면, 빵, 자장면, 가락국수
모든 기름 : 참기름, 들기름, 호두기름, 현미유, 식용유, 튀긴 음식, 볶은 음식 등
과일 일부 : 배, 사과, 망고, 복숭아, 귤, 토마토, 딸기, 감, 곶감
뿌리 및 채소: 무, 당근, 도라지, 콩나물, 우엉, 우엉잎, 호박잎, 겨자채, 겨자, 콩나물, 고사리
생선 : 장어, 바닷장어, 미꾸라지, 메기, 조기, 명태
건과류 : 밤, 은행, 호두, 아몬드
기타 식품 : 호박, 박, 감자, 커피, 설탕, 고추, 수수, 흰콩, 율무, 마, 살구씨, 생강, 대추, 찹쌀, 차조, 옥수수, 녹용, 청국장, 홍삼, 인삼, 양파, 다시마, 녹용, 흑염소
기타 : 개소주, 십전대보탕, 보신탕, 뱀탕, 달팽이, 스쿠알렌, 비타민 A,B,D. 땀이 많이 나는 운동, 아트로핀 주사와 금니, 일광욕, 반신욕, 사우나, 흰색
열태양인체질의 장부대소(臟腑大小) : 폐장> 췌장> 심장> 신장> 간장
대장 >위장> 소장> 방광>담낭.
2. 생리적 특징
이 체질은 폐 대장이 최강(最强)장기이며, 차강(次强) 장기는 비 위장이다. 그리하여 건강이 정상일 때는 더위를 많이 탄다. 위장의 소화기능이 왕성하여 무엇이든지 소화가 잘돼 비만과의 전쟁에 힘이 든다. 체질에 해로운 음식도 잘 해치우기에 체내에 나쁜 기운이 쌓여 오장육부의 기능이 부실한 경우가 많다. 폐기능이 왕성하여 말하거나 노래를 부를수록 탄력을 받는다. 달리기를 잘한다.
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