[스크랩] 오훼완근

[kim]

무릎 부상과 여러가지로 안 좋았습니다.

기다리시던 Fitness leader가 오랜만에 돌아왔습니다.

(기다린 적 없어...)

오랜만에 돌아와서 할 얘기는 오훼완근(coracobrachialis muscle)에 대한 이야기입니다.

오훼완근 혹은 오구완근이라고 불리우는데 이 근육이 어떤 역할을 하고

문제가 생겼을 때 어떤 일이 있을 수 있는지에 대해서 알아보겠습니다.

 <오훼완근의 모습입니다.>

기시: 견갑골의 오훼돌기(coracoid process)

정지: 상완골 내측면 2/3지점

기능: 내전 및 굴곡

지배신경: 근피신경

KPTF 워크샵 참여하셨던 분들은 오훼돌기를 촉진하실 수 있을 것입니다.

그곳에서 팔 안쪽으로 연결되는 근육이 오훼완근이니 오훼완근 촉진이 그리 어렵지만은 아닐 것입니다.

오훼완근을 만질 때는 저 엑스표 쪽을 만지면 되는데 그 전에 오훼돌기를 확인하고 촉진을 하셔야 합니다.

또한 오훼완근을 뚫고 근피신경이 지나가는데 오훼완근이 긴장을 했을 경우

전완이 저리는 증상이 나타날 수 있습니다.

(이상근이 저려서 좌골신경통이 나타나는 이상근 증후군 piriformis syndrome 같은 것이라고 보시면 됩니다.)

(작성자)Fitness leader

(출처)새로운 발전을 위해 노력하는 피트니스 리더들의 모임

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