혹시 흡연하는 분?

[화강]

금연이 이렇게 어려운건지 첨 알았음..ㅠ

내 의지가 이다지도 약한건지도..

금연하다가 실패하면 자괴감,현타 엄청 오는데

흡연은 무의식의 영역 같아..

[로티번맛있어]

병원에서 금연약 처방받아서 끊어. 그 방법 뿐임..ㅎㅎ의지로 절대 불가해

[부1랄섹시대공]

나도 4년 이상 흡연자였는데 담배에 의존하면서 글 쓰는 거 몸에 진짜 안좋아서 ㅠ 맘 단디 먹고 끊음 초반이 힘들지 적응 되면 ㄱㅊ 지금 말고 나중에 펴야지 좀만 있다 펴야지 이렁 식으러 계속 미뤄봐 그럼 어느 순간 생각 안남

[리빙스턴]

약국에서 니코레트라고 금연껌이 있어. 그거 씹어봐 금단현상은 숨편기로 복식호흡하면 가라앉고

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