오운완

[늘언제나함께]

- 자전거 유산소 운동 (허벅지 펌핑완)

- 전신스트레칭 13분

- 30초 * 3set 종아리스트레칭 6분

- 허벅지 폼롤러마사지 7분

- 스쿼트 100개 

- 힙딥 10분 운동

이름 모르겠지만 예뻐서 찰칵.