2025년7월2일 수요일 남악검도관
5시타임
묵상
바른자세로 인사하기
기초체력
기본발동작
검도 달리기
건강한 즐거움있고 강한체력과 건강한 정신이 있는
남악검도관
바른자세 바른 검도를 추구하는 남악검도관
수련시간표
4시 ~ 4시50분(월 ~ 금)
5시 ~ 5시50분(월 ~ 금)
6시 ~ 6시50분(월 ~ 금)
7시 ~ 7시50분(월 ~ 금)
8시 ~ 9시 (월 ~ 목)
9시30분 ~ 10시30분(월, 수, 금)
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