난 밥보다 빵을 더 좋아합니다
그래서 아침은 식빵으로
요플레 랑 먹습니다
냉동실에 단호박 꺼내서 전자렌지에 돌리고
익은 단호박을 어깨고
설탕 밀가루 안넣고 당뇨나
고혈압 환자한테 아주 좋아요
오토밀 갈아서 넣고
버터 대신 올리브 버지니어 조금
넣고 견과루 한줌 넣고
유정란 계란 4개 넣고
이건 전자렌지에 만든빵
단호박의 달콤한 맛
씹히는 견과류의 맛
맛있어요 ㅎㅎ
밥솥으로 만든빵 건강하게 맛있어요
나의 아침밥 우리 나이엔
먹는것이 아주 중요합니다
울집에 삼식이는 빵을 먹으도
꼭 하루새끼 국 밥 반찬 있어야
되는데
난 하루 한끼는 빵이 좋아요
그르나 건강하게 먹으면
괜찬아요
오늘은 날씨가 너무 좋아요
대구는 여름 날씨로 나옵니다
오늘도 건강하게 주말 잘 보내세요
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댓글
댓글 리스트-
답댓글 작성자유미 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 26.05.16 new
저렇게 먹으면
밥 보다는
건강하게 먹을수가
있는데
해드셔 보세요
맛있어요 -
작성자파랑새날개 작성시간 26.05.16 new
여기도 빵순이
수십년동안 아침은 빵입니다
근데 게을러서
만들어먹지는 못합니다 -
답댓글 작성자유미 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 26.05.16 new
아주 간단하고
쉬워요
너무 간단해서
빵집 가는것 보다
휄 편하답니다
ㅋㅋㅋ
건강하게 드실수 있고요 -
작성자강원영월향기소리 작성시간 26.05.16 new
맛나겠습니다
-
답댓글 작성자유미 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 26.05.16 new
생각 보다
맛있어요
편안한 저녁시간 보내세요
