제가 효소절식 방에 들어와서 글을 읽었는데요
참 열심히 하셔서 저도 해 보고 싶은데요
질문방이 없어서 실례를 무릎쓰고 여기에 글을 올리네요
답변 주시면 글을 옮기든 삭제 할께요
제가 궁금한 것은요 효소절식시에 식사를 줄이고 효소 및 환을 먹던데....
효소는 어떤 것을 먹어야 하나요?
엊그제 레몬효소 만든게 있는게 다라서 사먹어야 할것 같은데요
어떤 효소를 먹어야 좋은지요?
또 환 같은 것을 먹던데요? 만들어서 먹는건지 사먹는건지 잘 모르겠어요
정말 이런글 올려서 죄송해요 ~~
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