댓글 리스트
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작성시간11.07.06 전 하루에 한번씩 잘 가구 있어요.아침에..음..그런경우 복부맛사지를 해주면 도움이 많이 된대요.손으로 하기 힘들면 공으로 배를 맛사지 해주어도 좋다구 하구요.힘내세요~파이팅
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작성시간11.07.06 한번에 먹는 양은 얼마나 먹어야 하나요 아침에 생수양은 효소양과 차 양를 얼마나 먹어야 하는지 가르쳐 주세요 ~~
저도 어제 마그밀 먹고 화장실 갔는데 오늘도 소식이 없어서 마그밀 먹었는데 설사는 하는데 시원하지 안네요 ㅎㅎㅎ -
답댓글 작성시간11.07.06 전 하루에 500m세병에서 네병정도 먹고 있어요.아침에 500m생수병에 한가지씩 또는 섞어서 희석하여 아 둔후 아침에 500m 한병과 생수 한병(수시오 먹어요.시간은 정하지 않구 )500m+300m에 생수나 차 그리고 저녁엔 500m한개를 기본으로 먹고 필요시에는 조금 더 먹기도 한답니다.단.원액 기준으로 하루에 250m이상은 안먹으려 해요~~ㅎ
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작성시간11.07.07 저도 배변 완화제를 먹는데도 화장실을 못가고 잇네요....공복감도 별로 못느끼고 조금 허전한것만....그리고 직장 에서 근무할수 잇을정도로 체력도 힘들지 않는데....다만 배변 문제만 남아잇습니다...가스만 조금 찬듯하고 시원하질 못하네요,,,먹는것이 없어서 차고 나오지 못하는듯....그래도 마지막 시간 까지 쭉~~go go~`전진 입니다...승리 하는 그날을 위해서...^^
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작성시간11.07.07 아~ 전 오늘 마지막 날인데 하루 건너 한번씩 갔네요. ㅎ 마그밀을 2알씩 아침저녁 가끔 먹었는데도 안되더라구요.. 단식기간중에 마그밀을 계속 먹기가 좀 그래서 그것도 몇일에 한번씩 먹었는데 매일 먹어도 되나봐여. 그나저나 전 오늘이면 끝나네요. 보식기간중에 마그밀 먹어야 겠네요.. 진작 알았더라면 저도 매일 마그밀을 먹을것을 그랬나봐여.. 회사라서 마그밀도 없고 에궁 오늘 저녁에 가서 먹어야지.... 모두들 홧~~~팅 입니다...
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작성시간11.07.07 전 마그밀을 안먹었어요 .그랬더니 오늘 7일만에 변을 봤어요 .신호가 오는데 뱃심이 없어서 안되더라구요 그래서 약국에서 관장약 사다 15분간격으로 2개를 사용했더니 시원하게 봤어요. 그런데 7일 묶은 변이 향이 하나도 안 지독한거 있죠. 오히려 평소에 화장실서 변볼때 보다도 더 향이 없었어요~ㅎㅎ 절식기간중에 방귀는 가끔 나왔었어요~ㅎㅎ
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작성시간11.07.20 정한 시기가 끝나고 장청소로 마무리 하면 속이 다 시원하드라구요,
제 생각에는 마그밀 그런걸로 억지로 변을 보려고 애 쓰기보담 장청소 해 보면
정말 마무리까지 잘 마쳐서 성공했다는 성취감도 더욱 크고요^^