142세까지 산다고요?", "1알에 1000원짜리 약이 수명을 38% 늘렸다" 그런데 왜 우리는 못 쓸까, 역노화

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https://youtu.be/ipBXueFRMrc?si=8ILuEw-yN7808OmY

메트포르민, 라파마이신

▶ 오늘 그려본 하루 식탁 한 장면

🥣 아침 — 오트밀 한 그릇 + 냉동 블루베리 한 줌 + 호두 5알

🥗 점심 — 잡곡밥 + 시금치나물 + 두부조림 + 오이무침 한 접시

🐟 저녁 — 잡곡밥 + 고등어구이 + 나물 두 가지 + 된장국 (가능하면 7시 전)