1. 면역이 증진되어 암을억제 및 젊음유지..
블루베리는 항산화효과가 매우 뛰어나다.
블루베리는 암이나 노화를 진행하는 활성산소를 중성화하는 역할을 한다.
이것은 다 블루베리의 보라색 안토시아닌성분 때문이다.
2. 뇌기능을 활성화한다.
블루베리는 여러동물들을 연구결과 뇌가 더디게 노화를 진행한다.
이것은 블루베리의 항상화제 성분이 그 역할을 한다.
그리고 치매를 예방한다.
3. 심혈관계통 뇌졸중질환을 예방한다.
블루베리는 보라색에 안토시아닌색소가 동맥에 침전물이 생기는 것을 막아준다.
그로인해 심장혈관계통이나 뇌졸중질환을 위험에서 치료해준다.
4. 시력을 향상시켜준다.
블루베리는 안토시아닌색소가 망막의 시흥소도로푸신(빛을 느끼고 뇌에 전달하는 색소)
을 재 합성작용하여 활성화를 촉진시키는 기능을 한다.
특히 야간에 시력이 향상된다.
그리고 시야확대 백내장 녹내장등 많은 질병들을 방지하고 예방한다.
5. 대장암이나 변비에 좋다.
블루베리는 소장에서 당과 콜레스테롤을 흡수하여 억제한다.
블루베리는 장내에서 방생하는 유해물질 생성을 억제하여 변비에 좋고 대장암을 예방한다.
6. 피부미용에 효과가 있다.
블루베리는 미네랄 비타민등이 풍부해 피부를 매끈하게 하고 깨끗한피부를 만들어준다.
7. 소변을 시원하게 보도록 돕는다.
블루베리는 프로안티시아니딘성분이 방광 소변기관의 내벽에 박테리아 서식을 막는다.
블루베리는 요로감염을 막아주고 소변기계통의 건강을 도와서 시원하게 해준다.
참고로 블루베리는 시력향상에 좋아 눈이 침침하고 시리고 노안이 발생하는 것을 예방한다.
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