<<복잡하고 어려운건 밖에서
간단하고 쉬운건 집에서>>
우리집주방 좌우명입니다~^^
오늘은
제가 가장자신있고(쉬우니까~^^)
가족이나 지인에게 맛있다고환영받는
굴무침소개합니다
우리까페 해양수산님의 생굴이
넘나 깨끗하여 몇번 헹굼만해서
김냉에 5일째 넣어뒀는데
더 탱글탱글 해진것같네요
손질한생굴 400g,
여기에
쪽파 10뿌리,
배1/4쪽
승리농원님의유황마늘 3쪽,
미쉘맘님의 알밤5개,
복숭아님의 부유단감 1/4쪽
태기산농부님의 참기름
고추가루,천일염,볶은참깨
준비했어요
쪽파는 5센티길이로 썰고
단감이랑 배는 두텁게 길게,
알밤과 마늘은 편으로썰고
굳이 예쁘게 썰지않아도되는건
무치면 안보이니까요~^^
볼에 야채랑 과일넣고
고추가루 천일염넣어
대충 저어주고
즉석에서 먹을거니까
굴과 참기름,참깨넣어 마무리합니다
요리는 좋은재료를
간단하고
심플하게 하면
맛과영양을품은
건강식이되는것같아요.
친사모덕분에
믿을수있는 재료를 알게되어
참좋습니다.
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댓글
댓글 리스트-
답댓글 작성자웰빙 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 19.11.18 그럼요
이보다 더 초간단은없지요.
집에있는 야채나과일 썰어서
소금,고추가루,참기름,참깨 -끝-
설탕넣지말고
과일넣기요~^^ -
작성자설야 작성시간 19.11.18 배 단감 밤이 들어가니 안 맛있을 수 가 없겠어요~~
꿀꺽 합니다~ -
답댓글 작성자웰빙 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 19.11.18 맞습니다.
설탕대신이지요.
굴이 탱글탱글 좋아서
진짜 맛있어요~^^ -
작성자옥구슬 작성시간 19.11.18 오우~~~
아침부터 식욕이 막 땡겨옵니다~
초간단 굴무침 넘 좋아요.
요런것 대박나야 하는데요~
싱싱한 굴 드시고 건강하세요~~
-
답댓글 작성자웰빙 작성자 본인 여부 작성자 작성시간 19.11.18 [[초간단굴무침][
식당차려볼까요?
해양님굴이 참좋으네요
방장님도 늘 건강하세요~^^