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신체활동 프로그램-2026.06.15

작성자박지윤|작성시간26.06.15|조회수8 목록 댓글 0

프로그램 명: 다함께 즐거운 여름

 

목표: 시각적 자극이 강한 반짝접시를 활용하여 주의 집중력을 높이고 상지 관절의 운동 범위를 넓힌다.

 

진행과정:

[도입]

-밝은 미소로 어르신들과 한 분씩 눈을 맞추며 "오늘도 건강하게 뵙게 되어 반갑습니다!" 인사노래를 부른다.

-손가락 굽혔다 펴기, 손뼉 마주치기, 손목 돌리기를 통해 소근육을 자극하고 상체의 혈액순환을 촉진한다.

-본격적인 여름 날씨에 대해 대화를 나누며 "여! 름! 날! 다!"를 웅변하듯 또렷한 목소리로 발성 연습을 진행한다.

[진행]

-가사 보드를 정면으로 인지하며 곡 '해뜰날'의 가사를 큰 목소리로 제창하고 노랫말이 주는 희망과 긍정의 에너지를 짚어본다. 내 인생에서 가장 뜨거웠고 보람찼던 "쨍하고 해 떴던" 시절의 성공적인 경험이나 일화를 서로 발표하며 인지적 인식을 확장한다.

- 빛을 반사하는 반짝접시를 배부하고, 음악의 고저에 따라 접시를 위, 아래, 좌, 우로 크게 흔들어 시각적 궤적을 그리도록 유도한다.

- 이어 곡 '연안부두' 음원을 재생하고 가사의 템포와 멜로디를 흥겹게 따라 부르게 한 뒤, 리듬막대를 제공한다. 두 개의 리듬막대를 단단히 쥐고 십자(X) 모양으로 정확히 교차하여 마찰음과 타격음을 구현하는 복합 주법을 제시한다.

[마무리]

오늘 보여준 어르신들의 열정적인 참여에 진심 어린 감사를 전하고 건강한 한 주를 기원하며 인사한다.

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