오메가3 제품은 주로 연질캡슐 제형으로 판매가 됩니다.
왜냐면 오메가3 오일은 기름 성분을 띈 액체 유지로 일정한 크기의 연질 캡슐에 넣어서 판매됩니다.
만약, 오메가3 제품인데, 액상으로 컵에 따라 먹는 제품이라든지,
어린이 간식으로 츄잉 젤리나 음식물에 들어간 오메가3 제품을 보셨다면,
오메가3 액상 제품은 오일 특유의 맛과 향을 없애기 위해 많은 첨가물이 들어간 제품이라고 보시면 되고
츄잉 타입이나 음료, 빵에 들어가 오메가3는 오메가3 오일을 파우더 타입으로 가공해서 판매되는 것입니다.
오메가3 연질 캡슐 비교
오메가3 오일을 연질캡슐에 넣어 판매하는 것이 가장 보편적인데
연질 캡슐의 종류에 따라 돈피 젤라틴 캡슐, 식물성 연질캡슐, 장용성 캡슐로 나뉩니다.
돈피 젤라틴 캡슐은 연질 캡슐의 주원료가 돼지 껍질에서 뽑아내 돈피 젤라틴으로
이것은 콜라겐과 동일한 성분으로 가장 보편적인 오메가3 캡슐입니다.
카라기난이라는 바다 해조류를 주원료로 만들어지는 식물성 연질 캡슐은 돈피 젤라틴보다 온도, 습도에 강한 장점이 있는 오메가3 연질 캡슐 재료입니다.
장용성 캡슐은 오메가3 가장 큰 단점인 생선 특유의 비린냄새가 올라오는 것을 막기 위해 만들어진 것으로
연질캡슐을 2번 코팅하여 캡슐안에 있는 오일 개봉되는 시간을 지연하여 위에서 소화가 되는 것이 아니라 장에서 소화되도록 한 것입니다. 장점은 비린 냄새가 역류해서 올라 오지 안는다는 것인 반대로 단점은 소화가 너무 늦게 이뤄져서 소화장애와 장 건강에 좋지 않습니다.
추천하는 오메가3 연질 캡슐
오메가 오일에서 특유의 비린냄새가 나지 않는 오메가3 오일을 사용한다면,
장용성 캡슐보다는 식물성 연질 캡슐이나 돈피 오메가3 제품을 추천합니다.
실제로 탈취공정이 적용되어 오메가3 특유의 비린냄새가 나지 않는 오메가3 제품도 많이 생산되기 때문에
소화 문제가 있는 장용성 캡슐은 고려하지 않는 것이 좋습니다.
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