일본에서 수면제관련 질문좀할께옇ㅎ

[린린린린린린]

제가 일본에 온지 이제 10일정도ㅤㄷㅚㅆ고.

한국에있을ㅤㄸㅒㅤ부터 지독한불면증에 시달렸어서

뭐 24시간밤을세도 멀쩡하고 자도 4시간밖에 못자는...또 2~3일못자고...3~4시간잠자면눈떠지고 이런..

할튼 그래서 병원서 수면유도제와 수면제처방받아서 제가 조절하면서 먹어왓었는데

이번에 올때 비행기에 혹시 그런거 갖고타면 걸릴까하여 챙겨오질않았더니....

입질 슬슬오네요..

다른나라고 이제 2틀뒤면 학교수업시작인데

....패턴엉키면큰일나서요

수면유도제가 필요한데...

독한거 그런거 말고

그냥 한국에서 약국에가면 파는 그런정도만 되도...

일본에서 어떻게 살수있는방법없나요

그리고 일본은 특이한 약품아닌 뭐그런거 많으니까 수면유도제나 잠잘오게해주는(아로마는 효과없어서 싫어요)

그런 약있을것같은데 혹시 아시는분계시나요?>

아신다면 이름은 무엇이며 쿠스리가서 뭐라고 해야 주는지...

또 단기로 어학연수온건데 외국인등록증이나 뭐그런거 필요한지도..

알려주시면 감사할께여..

[겨울눈]

2~3일동안 못자고 4시간 잔다자나여~

[연말연시]

동네 한바퀴도시고 맥주한캔 소시떼 목욕하사면 될듯

[paran]

ㅠ.ㅠ 그 맘 알아요...저는 여름에 진짜 한 숨도 못 자고 폐인 됐었어요.. 자려고 해도 자려고 해도 잠은 안 오고 머리만 아프고..... 수영장가서 미친듯이 수영하고 와도 몸만 피곤하고 잠이 안 온다는...ㅠ.ㅠ 한동안 괜찮았는데 다시 또 불면증 시작....미치겠어요 진짜

[ㄲㅣ야오]

나는 책만 피면 잠이 오던데........................흑........많이 힘드시겠어요ㅠㅠ힘내세요!ㅠㅠ

[린린린린린린]

한국언니들이 일본돌아다니면서 구해주셨어요..걍 유도제비슷한 약한걸루요 답글감사합니다.ㅠ