심근경색증과 소리선
소리선수련이 목소리와 발성력개발,음치교정외에 심장건강에도 효과가 있음을 자주 접하면서 몇년간의 수련사례중에 심근경색증이나 협심증, 천식등이 대개3개월이나 5개월 정도의 수련으로 완쾌되는 사례들도있어 심근경색증이 어떤것인가에 대해서 여러자료를 검색하다가 상식적으로 알아둘만한 내용들이 있어 정리해 봄니다.
"우리몸의 심장은 피를 온몸에 보내주는 역할을 합니다만은 심장자체에 필요한 산소와 에너지는 관상동맥이라는 별도의 혈관을 통해 공급받습니다. 그 혈관은 심장의 겉 부분에 퍼져 있는데 마치 왕관처럼 생겼다 하여 관상동맥이라 합니다. ．
그런데 관상동맥에 문제가 생겨 충분한 혈액을 공급받지 못하면 그 정도에 따라 협심증이 되기도 하고, 정도가 심하여 혈액이 전혀 흐르지 못하는 시간이 30분 이상으로 길면 심근경색증이 생깁니다.
심장을 우리 몸 전체에 비유한다면 협심증은 산소가 부족해 헐떡거리는 상태이고 심근경색증은 산소가 전혀 없어 사망하는 상태로 볼 수 있습니다.
심근경색증이 일어나면 혈액을 제대로 공급받지 못한 심장의 근육세포는 곧 죽게 됩니다. 마치 뇌경색이 일어나면 뇌세포가 죽는 것과 비슷합니다.
심근경색증은 혈관이 막힌지 오래되지 않아 심장근육이 죽기 직전이거나 죽은 지 오래되지 않은 급성 심근경색증과 혈관이 막힌 지 오래 지나(그러니까 급성 심근경색증이 생긴 지 오래 지나) 심장근육세포가 죽어버리고 그 자리에는 기능(수축과 이완)을 하지 못하는 상처조직으로 차있는 상태로 나눌 수 있습니다. 이 중 오래된 상태는 만성 심근경색증이라고 부르지는 않고 진구성(오래된) 심근경색증이라고 합니다.
급성 심근경색증이 있을 때 특징적인 증상은 가슴의 통증입니다. 급성 심근경색증의 통증은 정도가 아주 심해서 대부분의 사람이 생전 처음 겪어보는 그런 심한 통증을 느낍니다. 아픈 부위는 가슴의 왼쪽 보다는 가운데 부분의 가슴 뼈 아래인 경우가 많고, 겉 부분이 아닌 깊은 곳이 아프며, 손가락으로 가르킬 수 있는 좁은 범위가 아니라 손바닥으로 덮을 수 있을 만큼 넓은 부위인 경우가 대부분입니다. 때로는 가슴 뿐 아니라 턱, 왼팔, 왼쪽 어깨, 목이 아픈 경우도 있고 윗배가 아프기도 합니다.
어떻게 아픈 지에 대해서는 사람마다 표현하는 것이 달라 뻐근하다, 짓누르는 것 같다, 벌어지는 것 같다, 뻐개지는 것 같다, 칼로 도려내는 것 같다, 고추가루를 뿌려놓은 것 같다 등으로 다양하게 묘사합니다. 그리고 심근경색증으로 인한 통증에는 식은 땀, 어지러움증, 실신 등의 증상이 동반되기도 합니다.
심장이나 폐의 기능은 50대 전후에 급속히 노화되는데 협심증이나 심근경색증의 초기 증세로 숨이 잘차고 가슴이답답하거나 통증등으로 나타나는 것이 일반적이지만
그런데 만사에 예외가 있듯이 심근 경색증의 경우도 예외는 아니어서 전혀 아프지 않은 경우도 있어서 숨이 차거나 몸이 붓는 것과 같이 다른 증상으로 병원에 오는 경우도 종종 있습니다.
"급성 심근경색증이 있을 때 특징적인 증상은 가슴의 통증입니다. 급성 심근경색증의 통증은 정도가 아주 심해서 대부분의 사람이 생전 처음 겪어보는 그런 심한 통증을 느낍니다. 아픈 부위는 가슴의 왼쪽 보다는 가운데 부분의 가슴 뼈 아래인 경우가 많고, 겉 부분이 아닌 깊은 곳이 아프며, 손가락으로 가르킬 수 있는 좁은 범위가 아니라 손바닥으로 덮을 수 있을 만큼 넓은 부위인 경우가 대부분입니다. 때로는 가슴 뿐 아니라 턱, 왼팔, 왼쪽 어깨, 목이 아픈 경우도 있고 윗배가 아프기도 합니다.""
한국소리선연수회-서초동
02-587-9685 .
017-701-8124.
소리선수련이 목소리와 발성력개발,음치교정외에 심장건강에도 효과가 있음을 자주 접하면서 몇년간의 수련사례중에 심근경색증이나 협심증, 천식등이 대개3개월이나 5개월 정도의 수련으로 완쾌되는 사례들도있어 심근경색증이 어떤것인가에 대해서 여러자료를 검색하다가 상식적으로 알아둘만한 내용들이 있어 정리해 봄니다.
"우리몸의 심장은 피를 온몸에 보내주는 역할을 합니다만은 심장자체에 필요한 산소와 에너지는 관상동맥이라는 별도의 혈관을 통해 공급받습니다. 그 혈관은 심장의 겉 부분에 퍼져 있는데 마치 왕관처럼 생겼다 하여 관상동맥이라 합니다. ．
그런데 관상동맥에 문제가 생겨 충분한 혈액을 공급받지 못하면 그 정도에 따라 협심증이 되기도 하고, 정도가 심하여 혈액이 전혀 흐르지 못하는 시간이 30분 이상으로 길면 심근경색증이 생깁니다.
심장을 우리 몸 전체에 비유한다면 협심증은 산소가 부족해 헐떡거리는 상태이고 심근경색증은 산소가 전혀 없어 사망하는 상태로 볼 수 있습니다.
심근경색증이 일어나면 혈액을 제대로 공급받지 못한 심장의 근육세포는 곧 죽게 됩니다. 마치 뇌경색이 일어나면 뇌세포가 죽는 것과 비슷합니다.
심근경색증은 혈관이 막힌지 오래되지 않아 심장근육이 죽기 직전이거나 죽은 지 오래되지 않은 급성 심근경색증과 혈관이 막힌 지 오래 지나(그러니까 급성 심근경색증이 생긴 지 오래 지나) 심장근육세포가 죽어버리고 그 자리에는 기능(수축과 이완)을 하지 못하는 상처조직으로 차있는 상태로 나눌 수 있습니다. 이 중 오래된 상태는 만성 심근경색증이라고 부르지는 않고 진구성(오래된) 심근경색증이라고 합니다.
급성 심근경색증이 있을 때 특징적인 증상은 가슴의 통증입니다. 급성 심근경색증의 통증은 정도가 아주 심해서 대부분의 사람이 생전 처음 겪어보는 그런 심한 통증을 느낍니다. 아픈 부위는 가슴의 왼쪽 보다는 가운데 부분의 가슴 뼈 아래인 경우가 많고, 겉 부분이 아닌 깊은 곳이 아프며, 손가락으로 가르킬 수 있는 좁은 범위가 아니라 손바닥으로 덮을 수 있을 만큼 넓은 부위인 경우가 대부분입니다. 때로는 가슴 뿐 아니라 턱, 왼팔, 왼쪽 어깨, 목이 아픈 경우도 있고 윗배가 아프기도 합니다.
어떻게 아픈 지에 대해서는 사람마다 표현하는 것이 달라 뻐근하다, 짓누르는 것 같다, 벌어지는 것 같다, 뻐개지는 것 같다, 칼로 도려내는 것 같다, 고추가루를 뿌려놓은 것 같다 등으로 다양하게 묘사합니다. 그리고 심근경색증으로 인한 통증에는 식은 땀, 어지러움증, 실신 등의 증상이 동반되기도 합니다.
심장이나 폐의 기능은 50대 전후에 급속히 노화되는데 협심증이나 심근경색증의 초기 증세로 숨이 잘차고 가슴이답답하거나 통증등으로 나타나는 것이 일반적이지만
그런데 만사에 예외가 있듯이 심근 경색증의 경우도 예외는 아니어서 전혀 아프지 않은 경우도 있어서 숨이 차거나 몸이 붓는 것과 같이 다른 증상으로 병원에 오는 경우도 종종 있습니다.
"급성 심근경색증이 있을 때 특징적인 증상은 가슴의 통증입니다. 급성 심근경색증의 통증은 정도가 아주 심해서 대부분의 사람이 생전 처음 겪어보는 그런 심한 통증을 느낍니다. 아픈 부위는 가슴의 왼쪽 보다는 가운데 부분의 가슴 뼈 아래인 경우가 많고, 겉 부분이 아닌 깊은 곳이 아프며, 손가락으로 가르킬 수 있는 좁은 범위가 아니라 손바닥으로 덮을 수 있을 만큼 넓은 부위인 경우가 대부분입니다. 때로는 가슴 뿐 아니라 턱, 왼팔, 왼쪽 어깨, 목이 아픈 경우도 있고 윗배가 아프기도 합니다.""
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