우밴유 의학칼럼 – 남미여행과 고산병약
안녕하세요? 다운타운 청한의원-신의학네트워크 원장 Dr. Spencer 입니다. 중남미와 티베트고원등의 고산지대를 여행시 겪는 고산증후군은 산악지대에 익숙치않은 일반인들에게 고충이 될수 있습니다. 오늘은 우밴유 의료상담게시판(익명)에 올라온 질문과 답변을 여러분 참고하시라 올립니다.
Q)
내년 2월에 남미 여행 갈 예정인데요..
고산병 약 캐나다에서도 살수가 있겠죠?
소로체? 라고 들은거 같은데
캐나다 아무 약국이나 가서 소로체 달라고 하면 될까요?
답변주시면 감사하겠습니다^^
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A)
안녕하세요? 청한의원-신의학네트워크입니다.
캐나다에서는 구입가능한지 여부를 모르겠습니다. 일반약국에는 없는걸로 알고 있습니다.
남미에 가실때 현지에서 구입가능한걸로 알고 있습니다.
아래 정보를 참고하시기 바랍니다.
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고산증은 급격하게 고도 2500m 이상인 지역에 오를 때 발생하며 안데스 산맥의 고원에 발달한 페루를 여행할 때도 고산병이 발생할 수 있다. 페루 여행 중 밤에 잠을 자다가 갑자기 잠이 깨고 또 잠들고, 다시 잠이 깨거나 조금만 걸어도 숨이 차고, 몸에 붉은 반점 같은 것이 생기면 이는 고도가 높은 지역에서 우리 몸이 겪는 현상이다. 필자의 경우, 페루에서 햄버거를 먹는 데도 숨이 차서 쉬었다 먹을 정도였다.
고산증이 심할 경우, 두통, 구토, 설사, 고열을 동반하기도 한다. 고산증을 예방하려면 1000m 이상인 지역에서 2일정도 고도 훈련을 하고 여행해야 하며, 증상이 심할 경우 500m 이하의 지역으로 하산해 의사의 처방을 받아야 한다. 현지인들의 말에 따르면 산소가 부족한 고원 지역에서는 뜨거운 물로 샤워를 해서는 안 되고, 격렬한 운동도 삼가고, 코카 잎으로 만든 마떼(mate)차를 섭취해야 한다고 한다.
일부 여행자의 경우, 약국에서 고산병 예방약을 구입해 고산 지역에 가기 전에 섭취하기도 한다. 약국에서 pastilla de
soroche (빠쓰띠야 데 소로체) 라고 하면 금방 약을 구할 수 있다.
도움이 되셨길 바랍니다.
항상 건강하고 평안하시길 기원합니다.
* 유학생활중 의료-건강에 관한 모든질문들은 다움카페 '우밴유' 의료상담게시판(익명)에 남겨주시거나, dtcmoh@hotmail.com 으로 이메일을 주시면 친절히 답변해드리겠습니다.
지난 13년간 청한의원을 찾아주신 여러분들께 진심으로 감사드립니다. 항상 여러분들곁에 있는 듬직한 도우미가 되겠습니다.
-淸-
Dr. Spencer Oh Dr.TCM M.Sc
- 淸 한의원-신의학네트워크 원장
- 캐나다 정부 정식등록 Dr.TCM(高级中医师，한방전문의)
- 중국 광주중의약대학 의학석사(광동성중의원 2008-2011)/중서의결합의학 연구원
- B.C주 한국인한의사협회 외무이사/A Member of QATCMABC/A Representative of UTCM Canada