재활/기능성 트레이닝 원하시는분 찾습니다.🙋♂️
정확한 기능성 및 자세평가 / 과거이력 평가를 통해 개인에 딱 맞는 운동 프로그램을 제공합니다.
또한 근골격계적인 부분에 대한 회원의 질문에 정확하게 설명드리고 납득시켜드릴 수 있는 전문성을 갖춘 트레이너임을 확신합니다. 👍
그 어떤 근골격계적인 문제든 반드시 해결해드리고 다시 활기차고 넘치는 자신감과 함께 일상으로 복귀하실 수 있도록 도와드리겠습니다. 🙏
마지막으로 가장 중요한 부분은, 일상생활(직업활동, 가사일, 스포츠활동 등)에서 어떻게 움직여야 노동이 아닌 좋은 움직임을 할 수 있을지도 배우실 수 있습니다.🌟 🌟 🌟 🌟 🌟
- 최종 학력 : 경희대학교 스포츠의과학 전공 석사(졸업)📗
- 최근 이력:
1. 재활트레이닝 전문가 과정 교육강사(20.02~23.04)🧑🏫
2. 선수트레이닝센터 재활트레이너(18.04~19.12)🏋️
⭐️트레이닝 영역
❗️생활습관병
ex) 주로 움직일때 나타나는 근육통 or 관절통(움직임 손상)
‼️체형교정
ex) 굽은등, 거북목, 편평등, X다리, 평발, 무지외반증, 척추측만증 등
✅ 트레이닝 가능 지역 및 장소
- 레슨 가능 지역 : 다운타운 / 다운타운 인근
- 장소 : Alberni St / 회원님 개인홈짐 or 콘도 Gym(단, 해당 시설에 상주하고 있는 트레이너가 있는 경우 불가)
주말오전에는 제가 다니는 Fitness world에서도 운동 가능합니다.
움직임이나 체형적인 부분의 도움이 필요하신분은 아래로 연락주세요:)
1. 인스타 DM : nag1010_
2. 카카오 오픈채팅 : 밴쿠버 다운타운 1:1 재활PT 🏋🏻♂️ https://open.kakao.com/o/snW9NBkf
