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작성자 유쾌상쾌통키 작성시간12.12.26 질문있습니닷! 운동과 스포츠 생리학 책을 공부하고있는데 궁금한게있어 질문드립니다.
<힘을 발휘하기 위한 능력은 근육운동의 속도에 의존한다. 단축성(짧아짐) 운동 중에 최대 힘의 생성정도는 더 높은 속도
에서 점차적으로 감소한다. 신전성(길어짐) 운동 중에는 속도가 커질수록 최대 등척성 힘이 커진다.)
단축성 운동에 대한 문구는 알겠는데 신전성 운동에서 속도가 빠르다는게...잘 이해가 안갑니다.ㅠㅠ
신전성 운동에서 속도가 빠르단건 어떤 말인가요?(저항의 크기가 매우클때 상황을 얘기하는건지)